ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

ローラーダンス・片足でスピンとストップを練習しています!

投稿日:

LINKです。

今回は、
「片足でスピンとストップ(Spin & Stop Only One Foot)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

スポンサーリンク
 
このトリックが、直接振り付けになるようなことは、そんなにあるとは思っています。

わたくしLINKが、普段癖でよくやっている仕草です。

わたくしLINKが、癖でよくやってしまう仕草と言った方が良いかもしれません。

片足でスピンして、片足で止める。

片足でスピンして、その回転している片足で止める。

ただそれだけです。

当然ですが、片足でスピンして、もう一方の片足も床に着いて両足で止めるのではありません。

また、
片足でスピンして、もう一方の片足で止めるわけではないので勘違いしないでいただきたいと思います。

片足でスピンして、その回転しているその片足だけで止めるということです。

いつもは、左足しかしません。

なぜか?は分かりませんが、そういう癖なのです。

なので、
左足は得意ですが、右足は、そんなに得意ではありません。

動画で、それなりに見えるようにやったつもりですが、普段はこんなに早くはスピンしません。

動画では、いつもより結構早く回っています。

いつもは、もっとゆっくり回っています。

そんなに難しくはありませんが、一応、「片足でスピンとストップ」の振り付けの解説です。

スポンサーリンク
 
片足でスピンとストップ(^^♪の振り付け

①右足

右足で一回転スピンする。 2カウント

右足で止める。      2カウント

と以上、
合計4カウントになります。

②左足

左足で一回転スピンする。 2カウント

左足で止める。      2カウント

と以上、
合計4カウントになります。

「片足でスピンとストップ」の振り付けの一つ目のコツは、スピンする足のつま先に体重を乗せること。

体重の乗せ方はとても微妙です。

全体を「10」とすると、つま先が「9」で、かかとが「1」なのか?つま先が「8」で、かかとが「2」なのか?一言では言えません。

しかし、そのくらいです。

「片足でスピンとストップ」の振り付けの二つ目のコツは、両手を広げてバランスをとること。

これは、当たり前のことですが重要です。

「片足でスピンとストップ」の振り付けの三つ目のコツは、止まる時につま先とかかと全体にバランスをとりながら体重を乗せること。

体重の乗せ方はとても微妙です。

つま先からかかとに徐々に体重を乗せる比率を増やして止まれれば最高です。

「片足でスピンとストップ」をやってみて気付いたことは、ダンスというよりも精神修行の要素の方が大きいような気がします!^ ^

また、
わたくしLINKの場合、いつも左足ばかりやっているので、普段からあまりやらない右足を意識して練習したいと思いました。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラーダンス
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ローラーダンス片足のヤコブラダー

ローラースケートダンス・片足のヤコブスラダーの振り付けステップ!基本の基本単純なのに難しい?

LINKです。 今回は、 「片足のヤコブスラダー」の振り付けステップについて、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「片足のヤコブスラダー」は、片足だけを動かします。 その時、もう一方 …

ローラーダンス・ジャックスイングダブル

【初級ローラーダンス1】②ジャックスイングダブル(Jack Swing Double)を踊ろう!

LINKです。 今回は、 「ジャックスイングダブル(Jack Swing Double)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「ジャックスイングダブル」が、どんな感じのダン …

ローラーダンス・ヴォーグ(Vogue)4

GOOD SKATES JAPAN(グッドスケートジャパン)で学んだこと!一人でローラースケートダンスを踊る!

LINKです。 僕は昔、GOOD SKATES JAPAN(グッドスケートジャパン)名古屋支部に所属していました。 スポンサーリンク  名古屋在住なので、名古屋支部は当たり前と言えば当たり前です。 そ …

ローラーダンス・前足のヤコブスラダー

ローラーダンス・「ラズベリーベレット」の前足のヤコブスラダーを練習しよう!

LINKです。 今回は、 「前足のヤコブスラダー(Forefoot Jacob’s Ladder)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  プリンス(Prince) …

ローラーダンス・後ろ足だけのヤコブスラダー+前足のヤコブスラダー

ローラーダンス・「ラズベリーベレット」の後ろ足だけのヤコブスラダー+前足のヤコブスラダーを練習しよう!

LINKです。 今回は、 「後ろ足だけのヤコブスラダー+前足のヤコブスラダー(Jacob’s Ladder with only hind legs+Forefoot Jacob&#8217 …

検索

多言語対応

恋ダンスポーズ