ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

【ローラーディスコ】「Aステップ」をマスターしよう!

投稿日:2017年5月18日 更新日:

こんにちは!LINKです。

今回は、
「Aステップ」について、ちょっと書いてみたいと思います。

 

「Aステップ」と、呼んでいますが、本当は、このステップに名前があるのか?すらよく分かっていません。

よく出てくるので、わたくしLINK、便宜上そう呼んでいる次第です。

この説明っているの?必要なの?

本当にこの記事いるの?必要なの?というくらいの振り付けというか?

動作というか?というものですが、この振り付けが4カウントあるのです。

「あっ!そう!それで?」ということですが?

そもそも、ローラーディスコって、そんなに大した動きがあるわけではありません。

足を前後したり、歩いたり、クレイジーレッグスだったり、ヒールスプリットだったり、で、8カウント、16カウント、32カウントの繰り返しです。

 

その中で、4カウントは、結構大きいと考えているのです。

しかも、
「Aステップ」は、ローラーディスコの「コールミー(Call Me)」の最初の部分、「セプテンバー(September)」の最後の部分、「ライディーン(Rydeen)」の最後の部分、といろんな曲で使われています。

特に、早くて難しく思えるイエロー・マジック・オーケストラ(YMO)さんのライディーン(Rydeen)でさえ、8カウントの繰り返しなのに、4カウントは、この「Aステップ」!

ということは、この「Aステップ」を完璧にマスターすれば、半分は出来上がり!です。

わたくしLINKが踊っている感じでは、前半の振り付けより、後半の「Aステップ」の方が、早く動くのに、難しく思えます。

なので、実質、半分以上、マスターしたことになるかもしれません。

 

それでは、具体的にどんな動きか?説明したいと思います。

まず最初に、
右足を左足に前からかぶせるように左前に置き、 1カウント
左足を左後ろにつま先を床にチョンと着きます。 1カウント

次に、
左足を右足に前からかぶせるように右前に置き、 1カウント
右足を右後ろにつま先を床にチョンと着きます。 1カウント

で、以上全4カウントです。

 

足をクロスさせるので、慣れていない人は、ちょっと難しいです。
足をクロスさせると、バランスをとるのが困難になるからです。
なので、練習が必要になります。

慣れている人でも、早く動くのは、難しいんじゃないかな?って、
そう思ってます。

「Aステップ」の奥は、深く、足を曲げて伸ばす高度なやり方まであります。
わたくしLINKも、まだまだ未熟なので、練習中です。

Aステップの足元!

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラーダンス
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ローラーダンス・スイズル

【24K Magic】スイズルってなに?ユキ・ヤストコさんのローラーダンスNo.4を解説!

こんにちは!LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスのトリック、「スイズル」について、ちょっと書いてみたいと思います。   「スイズル」は、インラインスケート特にスラロームの基本、ひ …

おどるポンポコリン

E-girls「 おどるポンポコリン(dancing pompokolin)」のダンス振り付けを覚える!

こんにちは!LINKです。 今回は、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン(dancing pompokolin)」のダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。   「 おどるポ …

ローラーダンス・16ビート(16 beats)

【ローラーダンス練習法】16ビート(16 beats)で踊るコツを解説!

LINKです。 今回は、 「16ビート(16 beats)で踊る練習方法」について、ちょっと書いてみたいと思います。   正直、この記事は、とても内容が薄いです!^^/ しかし、これが、ロー …

ローラーダンス・ハンドクラップ1

【絶対踊れる方法】ダンスが簡単にできる3つのアイテムとは?【ハード編】

こんにちは!LINKです。 今回は、 「ダンス習得に必要なアイテム」について、ちょっと書いてみたいと思います。   「アイテム」というのは、道具とか物のことです。 3つ「のアイテム」を紹介し …

ローラーダンス・開いて戻す片足ヤコブスラダー1

ローラースケートダンス・開いて戻す片足ヤコブスラダー!レキシングの練習に使える!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「開いて戻す片足ヤコブスラダー (One-legged Jacob’s Ladder to open and return)」について、ちょっと書いて …

検索

多言語対応

恋ダンスポーズ

スポンサーリンク


スポンサーリンク


スポンサーリンク