ＬＩＮＫです。
今回は、
「2回追いかけ片足ヤコブスラダー(2 times chasing one footed Jacob’s Ladder)」について、
ちょっと書いてみたいと思います。
「片足ヤコブスラダー」は、開いて、戻しますが、
「追いかけ片足ヤコブスラダー」は、開いて、開いた足をもう一方の足で追いかけます。
「2回追いかけ片足ヤコブスラダー」は、
かつて、このブログで紹介した「4回追いかけ片足ヤコブスラダー」の2回バージョンです。
なので、
「4回追いかけ片足ヤコブスラダー」より簡単で、やりやすいです。
「2回追いかけ片足ヤコブスラダー」は、
名前の通り、片足ヤコブスラダーで、2回開いて2回追いかける振り付けです。
それでは早速、
「2回追いかけ片足ヤコブスラダー」の振り付けの解説です。
2回追いかけ片足ヤコブスラダー(^^♪の振り付け
①右。4カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
②左。4カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを右へずらす。 0.5カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を右へずらす。 0.5カウント
④左。4カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
左足のかかとを軸に、左足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
左足のつま先を軸に、左足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
右足のつま先を軸に、右足のかかとを左へずらす。 0.5カウント
右足のかかとを軸に、右足のつま先を左へずらす。 0.5カウント
と以上、
合計16カウントです。
「2回追いかけ片足ヤコブスラダー」の振り付けは、
簡単で、分かりやすく、ノリが良いので、フィギュレイダンスの基本的な練習にぴったりなんじゃないかな？と思います。
また、
「2回追いかけ片足ヤコブスラダー」は、「追いかけ片足ヤコブスラダー」の中でも、一番ノリが良いと思っていて、一番気に入っています！
解説だけでは、
よく分かりませんので、分かりやすくするために、わたくしＬＩＮＫの動画の紹介です。
「2回追いかけ片足ヤコブスラダー」の参考動画はこちら！
2回追いかけ片足ヤコブスラダー(2 times chasing one footed Jacob’s Ladder)！
それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。
