ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源さん、新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉”言語を選択”できます(Select a language)‼

ローラーダンス

ダパンプ(DA PUMP)「U.S.A.」のダンスを踊ろう !いいねダンス472カウント全解説!

投稿日:2018年8月11日 更新日:

LINKです。

今回は、
ダパンプさん「U.S.A.」の振り付けについて、ちょっと書いてみたいと思います。

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最初は、
ラジオ番組で「U.S.A.」の曲を聞きました。

今、
「ダサかっこいいダンス!」で、大人気ということで紹介されていました。

「ダサくて、かっこいいダンス!」という意味らしいです。!

「へ~!そうなんだ!?」と、
思っただけでしたが、聞いたらすぐに気に入りました。

曲も良いですが、
踊りもかっこよくて、大変気に入りました。

「ダサい。」と、
いうことでしたが、どこら辺がダサいのか?僕にはよく分かりません!^ ^

つまり僕には、
かっこいいとしか見えません。

ダンスがとてもうまい人が踊っているからでしょうか?
うまくてかっこいいとしか思えません。

それでは早速、
「U.S.A.」の振り付けの解説です。

U.S.A.(^^♪の振り付け

①イントロ

右足で足ふみを12回。

首を回しながら、2歩移動。

首を回しながら、2歩移動。

ここまで、16カウントで一区切り。

パンチとキックをしながら、左足を前に出す。 1カウント

手を前で回す。 1カウント

がに股で、右手を上げる。左手を下げる。 1カウント

腰を落として内股にする。左手を上げる。右手を下げる。 1カウント

立って、右に鳩胸ポーズ。 1カウント

右手を左上に上げる。手のひらは上にする。 1カウント

左手を額に持って行く。 1カウント

右手を下ろす。 1カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

左足を前にする。右に体を90度回す。 1カウント

左足を前にする。みだり足を少し開く。 1カウント

左足のつま先を着いて、蹴る。 1カウント

ジャンプして、両足をそろえる。 1カウント

右足を後ろに引く。両手をクロスして、両手をそれぞれの両肩に持ってくる。 1カウント

手のひらを上に向けて、両手を前下に持ってくる。 1カウント

手のひらを上に向けて、片を回す。体重を後ろに移動する。 2カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

両手を前でガッツポーズ。 1カウント

右手を少し上げて、やじろべえポーズ。左足を上げて曲げる。 1カウント

両手を肘を曲げて前に出す。右足を上げて、左手で右足を触る。 1カウント

左の人指し指を前に出す。右手を左手の肘に持って行く。 1カウント

左の人指し指と頭を下げる。 1カウント

左手と左足を引いて、前を向いて、ボルトポーズ。 1カウント

左を向いて、ボルトポーズ。右を向いて、ボルトポーズ。 1カウント

左ひじを伸ばす。手をたたく。左足を右足の後ろに持ってくる。 1カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

両手を下でクロス。両手をそれぞれの腰に持ってくる。左足を前に出す。 1カウント

あごを上げる。 1カウント

頭を下げる。頭を上げる。 1カウント

右手を前に出す。 1カウント

移動する。 4カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

②一番のAメロディー(U.S.A.ダンス)

右手を上にしてクロス。左足を上げて下ろす。 1カウント

左手を上にしてクロス。右足を上げて下ろす。 1カウント

右手を上げて、自由の女神ポーズ。 2カウント

右足を前に出す。右足を戻す。 2カウント

左足を前に出す。左足を戻す。 2カウント

右足を前に出す。右足を戻す。 2カウント

両手を出して引く。左足を蹴って引く。 1カウント

両手を下ろす。右足を上げて下ろす。 1カウント

右手を後ろに引く。右足を後ろに引く。 1カウント

右手を前に出す。左足を右足にそろえる。 1カウント

右手を後ろに引く。右足を後ろに引く。 1カウント

右手を前に出す。左足を右足にそろえる。 1カウント

ここまで、16カウントを2回繰り返す。

右手を上にしてクロス。左足を上げて下ろす。 1カウント

左手を上にしてクロス。右足を上げて下ろす。 1カウント

右手を上げて、自由の女神ポーズ。 2カウント

両肘を曲げて両脇を閉じる。ジャンプして右足前のクロスする。 1カウント

両肘を曲げて両脇を開く。ジャンプして両足を開く。 1カウント

両肘を曲げて両脇を閉じる。ジャンプして左足前のクロスする。 1カウント

両肘を曲げて両脇を開く。ジャンプして両足を開く。 1カウント

右足を左足の前に出す。 1カウント

右足を戻す。 1カウント

右足を左足の前に出して蹴る。 1カウント

右足で一歩後ろに歩く。 1カウント

左足で一歩後ろに歩く。 1カウント

右足で一歩後ろに歩く。 1カウント

左足で一歩後ろに歩き足を鳴らす。両手を開いてガッツポーズ。 2カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

右手を上にしてクロス。左足を上げて下ろす。 1カウント

左手を上にしてクロス。右足を上げて下ろす。 1カウント

右手を上げて、自由の女神ポーズ。 2カウント

ジャンプ。 2カウント

両手を左に曲げる。左足を上げて内股にする。 1カウント

両手を右に曲げる。右足を上げて内股にする。 1カウント

両手を左に曲げる。左足を上げて内股にする。 1カウント

起立。 1カウント

額を右の肘に着けて、離す。 1カウント

移動する。 4カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

③一番のBメロディー(バンザイダンス)

バンザイして右か左どちらかの足を開いて、起立。 2カウント

両手はガッツポーズして戻す。右足を左足の後ろに引いて戻す。左下を見て戻す。 2カウント

両手は下ろしたままにする。右足を内股にして戻す。右下を見て戻す。 2カウント

両手を広げる。右足は後ろに引く。 0.5カウント

両手を前でクロスする。右足は前に蹴る。 0.5カウント

両手をそれぞれの方に置く。右足を下ろす。 0.5カウント

両手を下ろす。左足は足ふみをする。 0.5カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

左手を上にしてクロス。右足を右に一歩。 1カウント

右手を上にしてクロス。左足を右足にそろえる。 1カウント

左手を上にしてクロス。左足を左に一歩。 1カウント

右手を上にしてクロス。右足を左足にそろえる。 1カウント

左手を上にして、自由の女神ポーズ。 2カウント

右手を下前から上前。左手を上前から下前。右足を右に一歩。 1カウント

右手を上前から下前。左手を下前から上前。左足を右足にそろえる。 1カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

両手を右に移動する。右足を上げて下ろす。 1カウント

両手を左に移動する。左足を上げて下ろす。 1カウント

両手をクロスして広げる。ジャンプして足を広げる。 1カウント

両手を開いたまま上げる。 1カウント

両手を広げながら回す。 4カウント

額を右肘に着けて上を見る。 4カウント

移動する。 4カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

④一番のサビ(イイネダンス)

右手で親指を立てながら縦に振る。右足で蹴る。×8回 8カウント

左足を前に出す。左足を戻す。右足を前に出す。右足を戻す。×2回 8カウント

ここまで、16カウントを3回繰り返す。

右手で親指を立てながら縦に振る。右足で蹴る。×4回 4カウント

両手を下にして後ろから前に振る。右足で蹴る。×4回 4カウント

右手を右に広げる。右足はつま先立ち。 4カウント

右手で親指を立てながら縦に振る。右足で蹴る。×4回 4カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

両手を左後ろに2回振る。 2カウント

右足を大きく回して右に一歩。右手はサイドスロー。 5カウント

左足を大きく回して左に一歩。左手はサイドスロー。 5カウント

移動する。 4カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

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⑤二番のAメロディー(U.S.A.ダンス)

右手を上にしてクロス。左足を上げて下ろす。 1カウント

左手を上にしてクロス。右足を上げて下ろす。 1カウント

右手を上げて、自由の女神ポーズ。 2カウント

右足を前に出す。右足を戻す。 2カウント

左足を前に出す。左足を戻す。 2カウント

右足を前に出す。右足を戻す。 2カウント

左足を前に出す。左足を戻す。 2カウント

右足を前に出す。右足を戻す。 2カウント

左足を前に出す。左足を戻す。 2カウント

ここまで、16カウントを3回繰り返す。

右手を上にしてクロス。左足を上げて下ろす。 1カウント

左手を上にしてクロス。右足を上げて下ろす。 1カウント

右手を上げて、自由の女神ポーズ。 2カウント

右足を前に出す。右足を戻す。 2カウント

左足を前に出す。左足を戻す。 2カウント

右足を前に出す。右足を戻す。 2カウント

左足を前に出す。左足を戻す。 2カウント

移動する。 4カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

⑥二番Bメロディー(バンザイダンス)

一番Bメロディーと同じです。

⑦二番のサビ(イイネダンス)

一番のサビと同じです。

⑧アウトロ

右肘を前に出して上げる。左膝を内股に上げる。 2カウント

左肘を前に出して上げる。右膝を内股に上げる。 2カウント

右肘を前に出して上げる。左膝を内股に上げる。 2カウント

左肘を前に出して上げる。右膝を内股に上げる。 2カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

首を右にくねる。 1カウント

首を左にくねる。 1カウント

首を右にくねる。 1カウント

首を左にくねる。首を右にくねる。 1カウント

首を左にくねる。首を右にくねる。 1カウント

首を左にくねる。 1カウント

静止。 2カウント

ここまで、8カウントで一区切り。

驚異のインベーダーフォーメーションダンス。

ジャンプして、両腕を腰に当てて胸を後ろに回す。両足は開いて小刻みに左右に移動する。 16カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

両足を開いて止まる。8カウント

右手だけで「イイネダンス」をする。 8カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

右手で親指を立てながら縦に振る。右足で蹴る。×8回 8カウント

左足を前に出す。左足を戻す。右足を前に出す。右足を戻す。×2回 8カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

右手で親指を立てながら縦に振る。右足で蹴る。×4回 4カウント

両手を下にして後ろから前に振る。右足で蹴る。×4回 4カウント

右手を右に広げる。右足はつま先立ち。 4カウント

右手で親指を立てながら縦に振る。右足で蹴る。×4回 4カウント

ここまで、16カウントで一区切り。

ペンギンダンス。

両手を内側に2回転。2回ジャンプして右を向く。 4カウント

右手を上にする。左手を上にする。 1カウント

右手を上にする。左手を上にする。 1カウント

右手を上にする。左手を上にする。 1カウント

静止。 1カウント

両手を内側に2回転。2回ジャンプして左を向く。 4カウント

左手を上にする。右手を上にする。 1カウント

左手を上にする。右手を上にする。 1カウント

左手を上にする。右手を上にする。 1カウント

静止。 1カウント

ここまで、16カウントを2回繰り返す。

決めポーズ。(最後の「ドーン!」で終わる。)

右手を曲げて前に出す。左手は後ろに伸ばす。顔を下に向ける。 8カウント

と以上、
合計472カウントになります。

カウントの内訳です。

イントロが、48カウントです。

一番Aメロが、64カウントです。

一番Bメロが、24カウントです。

一番サビが、64カウントです。

二番Aメロが、64カウントです。

二番Bメロが、24カウントです。

二番サビが、64カウントです。

アウトロが、112カウントです。

決めポーズが、8カウントです。

「U.S.A.」のダンスは早くて難しいです。

ローラーダンス・いいねダンス2

ローラーダンス・いいねダンス2

 

今回も、
YouTube動画を何度も見て、練習しましたが、早くてなかなかついていけません。
たぶん、今まで覚えた楽曲の中で一番早かった「恋ダンス」を抜いて、一番早くて難しい振り付けだと思います。

なので、
スロー再生して何度も練習することが大切でした。

そして、
「U.S.A.」の振り付けを覚えるコツは、やはり何と言っても、一番難しいイントロの振り付けを何度もやって覚えることです。

確かに、
Bメロも難しいですが、圧倒的にイントロの方が難しです。

なので、
イントロの振り付け練習を何度もやって、次に、Bメロの練習をたくさんすることです。

沢山の動画を見て練習しているうちに、
だんだんと分かってくるようになると思います。

「U.S.A.」の振り付けの一つ目のコツは、
イントロのやじろべえのポーズの次に、両手の肘を曲げて、お医者さんが手術をする前のようなポーズをし、左手で右足を触るところです。

ここが難しくて、何度も練習が必要です。

「U.S.A.」の振り付けの二つ目のコツは、
一番のAメロの3回目と4回目の自由の女神ポーズを早く終わらせることです。

なぜなら、
次にジャンプをするので、間に合わなくなってしまうからです。

「U.S.A.」の振り付けの三つ目のコツは、
両手を広げるて右足は後ろに引くところからの2カウントです。

「タ・タ・タン」と思われがちですが、
「タ・タ・タ・タ」と速いうえに、複雑です。

なので、引いた足を素早くけることを意識することが大切です。

「U.S.A.」の振り付けの四つ目のコツは、
Bメロの左手を上げる自由の女神ポーズの振り付けです。

次の両手を前でクロスして、サイドステップもやりにくいです。

自由の女神ポーズで、ゆっくりしていると、次の動作が遅れます。

やっても、
やっても、なかなかご本人さんたちのようには、できません。

それもそのはず、
KENZOさんは、8年連続ダンスの世界チャンピオン。

他の人と言っては失礼ですが、
僕があこがれるコレオグラファーをされている方ばかりですから、本当に勉強になります。

コレオグラファーとは、振り付け師のことです。

最後に、
わたくしLINK、「U.S.A.」の練習にあたって、「U.S.A.」の振り付け解説のYouTube動画に大変お世話になりました。

「U.S.A.」の踊ってみましたYouTube動画も、大変参考になりました。

「U.S.A.」の振り付け解説のYouTube動画を見て練習し、「U.S.A.」の踊ってみましたYouTube動画を見て動きのチェックをしました。

それから、
ダパンプさんご本人のYouTube動画と一緒に踊って練習し、習得してきました。

なので、
解説動画があると無いとでは、習得が天と地ほどに違います。

正直、多少の間違いがあります。

間違いがあっても、参考にした方が断然早いように思います。

YouTube動画を上げていただいたことに感謝いたします。

わたくしLINKも、まだまだ未熟ですが、楽しんで踊りたいと思います。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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