こんにちは！ＬＩＮＫです。
今回は、
ローラースケートダンスのトリック、「西春ナンバーダンス１番」について、ちょっと書いてみたいと思います。
「西春ナンバーダンス１番」は、ひらま２さんが、キングオブローラーディスコ、ユキ・ヤストコさんの昔のフィギュレイナンバーダンスを、初心者向けに簡単な振り付けに変えた「西春ナンバーダンス」のNo.1です。
「西春ナンバーダンス１番」は、ヒールスプリットと「左足を上げ下げ＆右手の曲げ伸ばし」で構成されています。
そもそも、ヒールスプリットとは、両足を広げて、かかと（ヒール）だけで立つ（スタンディングする）ことです。
西春ナンバーダンス１番♪の振り付け
右を向いて、両手を広げて、ヒールスプリット。 １カウント
右手を曲げて左足を上げます。 ０．５カウント
右手を伸ばして左足を下ろします。 ０．５カウント
両手を広げて、ヒールスプリット。 ２カウント
以上４カウントです。
たったの４カウントですが、最初はちょっと難しいです。
先ほども書きましたが、かかと（ヒール）だけで立つ（スタンディングする）ことは、練習しないとできません。
なので、ぜひ挑戦して、練習してみてください！笑
ヒールスプリットを実際に踊る時には、
ヒールスプリットの前に、バックターン４カウントがあります。
ヒールスプリットの後に、
プリット。 ２カウント
フロントターン。 ２カウント
があります。
「１９９９」では、ヒールスプリットを２回連続で踊ります。
なので、参考動画も２回連続で踊っているものがほとんどです。
最後は、１回のバージョンです。
それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。
