【１９９９】西春ナンバーダンス１番ってなに？ヒールスプリットを解説！

ＬＩＮＫです。

今回は、
ローラースケートダンスのトリック、「西春ナンバーダンス１番」について、ちょっと書いてみたいと思います。

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 「西春ナンバーダンス１番」は、ひらま２さんが、キングオブローラーディスコ、ユキ・ヤストコさんの昔のフィギュレイナンバーダンスを、初心者向けに簡単な振り付けに変えた「西春ナンバーダンス」のNo.1です。

「西春ナンバーダンス１番」は、ヒールスプリットと「左足を上げ下げ＆右手の曲げ伸ばし」で構成されています。

そもそも、
ヒールスプリットとは、両足を広げて、かかと（ヒール）だけで立つ（スタンディングする）ことです。

西春ナンバーダンス１番♪の振り付け

右を向いて、両手を広げて、ヒールスプリット。　　　　１カウント
右手を曲げて左足を上げます。　　　　　　　　　　０．５カウント
右手を伸ばして左足を下ろします。　　　　　　　　０．５カウント
両手を広げて、ヒールスプリット。　　　　　　　　　　２カウント

以上４カウントです。

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　たったの４カウントですが、最初はちょっと難しいです。

先ほども書きましたが、
かかと（ヒール）だけで立つ（スタンディングする）ことは、練習しないとできません。

なので、
ぜひ挑戦して、練習してみてください！笑

ヒールスプリットを実際に踊る時には、

ヒールスプリットの前に、バックターン４カウントがあります。

ヒールスプリットの後に、
プリット。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２カウント
フロントターン。　　　　　　　　　　　　　　　　　　２カウント
があります。

「１９９９」では、
ヒールスプリットを２回連続で踊ります。

なので、
参考動画も２回連続で踊っているものがほとんどです。

最後は、１回のバージョンです。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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