ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

ローラーダンス・トークロスターン(Toe Cross Turn)を練習してます!

投稿日:2018年12月15日 更新日:

こんにちは!LINKです。

今回は、
「トークロスターン(Toe Cross Turn)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

 

どんな感じの踊りかというと、両足をクロスさせて両足のつま先で立って回転するトリックです。

ちなみに、先行する前足をかかとにしても同じようなことができます。

 

元々きっかけは、ショウジさんやmc60さんが「クロスターン」をやっているのを見て、ちょっと前に練習し始めました。

しかしながら、
彼らが、「トークロスターン」をやっていたのか、「ヒールトークロスターン」をやっていたのか、今ではよくわかりません。

多分、
僕の記憶では、二人とも「ヒールトークロスターン」だと思っています。

今回は、「トークロスターン」の紹介です。

 

それでは早速、
「トークロスターン」の振り付けの解説です。

トークロスターン(^^♪の振り付け

①右回りのトークロスターン

右足を先行させてつま先で立ち、左足を右足の右後ろに持っていきつま先で立ち右回転する。 2カウント

 

②左回りのトークロスターン

左足を先行させてつま先で立ち、右足を左足の左後ろに持っていきつま先で立ち左回転する。 2カウント

と振り付けは、とても単純なトリックです。

 

そして、
「トークロスターン」の振り付けの一つ目のコツは、両手で勢いをつけて回ることです。

両手を広げて回りたい方向に手を回します。

回す加減は、ゆっくり過ぎると回りませんし、速すぎると体がついていきません。

 

次に、
「トークロスターン」の振り付けの二つ目のコツは、両手でバランスを保つことです。

やはり、両足のつま先だけて、しかもクロスさせて回転するので、バランスをとることは簡単ではありません。

なので、両手を広げてバランスをとることが重要です。

 

最後に、
「トークロスターン」の振り付けの三つ目のコツは、後ろ足のつま先に力を入れることです。

わたくしLINKがやった経験からいうと、前足よりも後ろ足に体重をかけることで、結構うまくいくと思います。

つまり具体的に言えば、後ろ足のつま先に力を入れるということです。

後ろ足のつま先に力を入れないと、後ろ足が崩れて転んでしまいます。

 

自分が右回転、左回転両方回ってみて、気付いたことは、右回転した時に後ろ足の左足のつま先に力が入りづらいということです。

左足のつま先に力が入りづらいので、力を入れるために、左手の肘が曲がっていました。

それは、自身で撮った動画を見て初めて気が付きました。

自分では、左右対称に、うまくできていたと思っていたのです。

 

なのに、
右回転が苦手だということを動画を見て初めて気がついたのです。

しかも、
右回転は、左回転に比べて少し遅い。

これも動画を見て初めて気が付きました。

わたくしLINK、まだまだ未熟なのでさらに練習したいと思います。

 

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラーダンス
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ローラーディスコ・ウォンテッド(Wanted)

ローラーディスコ・The Dooleys「ウォンテッド(Wanted)」!新しいバージョンを覚えて踊ろう!

こんにちは!LINKです。 今回は、 最近踊っている、新しい「ウォンテッド(Wanted)」について、ちょっと書いてみたいと思います。   以前にも、「ウォンテッド」の記事を書きましたが、今 …

ローラーダンス・ヒールトークロスターン

ローラーダンス・ヒールトークロスターン(Heel Toe Cross Turn)を練習してます!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「ヒールトークロスターン(Heel Toe Cross Turn)」について、ちょっと書いてみたいと思います。   どんな感じの踊りかというと、前足はか …

ローラーダンス・東京の「24K masic」1

Bruno Mars「24K Magic」東京バージョンのローラーダンス振り付けを覚えて踊ろう!

こんにちは!LINKです。 今回は、 東京バージョンの「24K Magic」のローラーダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。 ローラーダンス・東京の「24K magic」2 僕はよく知らない …

ローラーダンス・外向き片足だけのヤコブスラダー1

最近やらなくなったレベルの高いローラースケートダンス!昔のナンバーダンスを解説!

こんにちは!LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスの昔のナンバーダンスの振り付けについて、ちょっと書いてみたいと思います。   ローラースケートダンスのナンバーダンスとは、キングオ …

ローラーダンス・継続は力なり

【ローラーダンス上達法】継続するコツを紹介!続けているリスト!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「継続するコツ」について、ちょっと書いてみたいと思います。   やればできることは、分かっていても継続ができない。 裏を返せば、継続ができないからできる …

検索

多言語対応

恋ダンスポーズ

スポンサーリンク


スポンサーリンク


スポンサーリンク