ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

ローラースケートでヒップホップダンスのダウンカウント(Down Count)を練習中!

投稿日:

LINKです。

今回は、
「ダウンカウント(Down Count)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

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「ダウンカウント」というのは、下でリズムをとることです。

ヒップホップダンスの3つのカウントの基本、「ダウンカウント」、「アップカウント」、「16ビート」の一つ、「ダウンカウント」です。

基本ということで最初にマスターすることだと思いますが、わたくしLINK、ローラーダンスを9年やっていても身に付いていません。

ローラーダンスに「ダウンカウント」は、ありません。

しかも、できるつもりでいました。

速いテンポのダンスを踊ってみて、できないことに気付きました。

速いテンポの「ダウンカウント」はうまくできません。

遅いテンポのリズムのダンスをしていた時は、何とか踊れていただけなのだということに気付きました。

なので、
わたくしLINK、「ダウンカウント」の練習をしております。

今回は、あまり単純だと面白くないので「フェイント入りのダウンカウント」をしました。

それでは早速、
「フェイント入りのダウンカウント」の振り付けの解説です。

フェイント入りのダウンカウント(^^♪の振り付け

①右のフェイントステップ。

右足を右に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

左足を左に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

右足を右に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

右足を右に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

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②左のフェイントステップ。

左足を左に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

右足を右に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

左足を左に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

左足を左に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

と以上、
合計8カウントの繰り返しになります。

単純で楽しいステップですが、速いリズムで踊るのはすぐにはできそうもありません。

最初に書きましたが、「ダウンカウント」はダンスの基本、できるようにしなければなりません。

なので、
ことあるごとに練習をしてマスターしたいと思います。

楽しんで踊っていれば、いつかはできると思います。

そして、
「フェイント入りのダウンカウント」の振り付けのコツは、軸足の方の手を軽く曲げると、踊りやすいです。

ということで、今回は、「ダウンカウント」の練習課題の紹介でした。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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