ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源さん、新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉”言語を選択”できます(Select a language)‼

ローラーダンス

ローラースケートでヒップホップダンスのダウンカウント(Down Count)を練習中!

投稿日:

LINKです。

今回は、
「ダウンカウント(Down Count)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

スポンサーリンク
 
「ダウンカウント」というのは、下でリズムをとることです。

ヒップホップダンスの3つのカウントの基本、「ダウンカウント」、「アップカウント」、「16ビート」の一つ、「ダウンカウント」です。

基本ということで最初にマスターすることだと思いますが、わたくしLINK、ローラーダンスを9年やっていても身に付いていません。

ローラーダンスに「ダウンカウント」は、ありません。

しかも、できるつもりでいました。

速いテンポのダンスを踊ってみて、できないことに気付きました。

速いテンポの「ダウンカウント」はうまくできません。

遅いテンポのリズムのダンスをしていた時は、何とか踊れていただけなのだということに気付きました。

なので、
わたくしLINK、「ダウンカウント」の練習をしております。

今回は、あまり単純だと面白くないので「フェイント入りのダウンカウント」をしました。

それでは早速、
「フェイント入りのダウンカウント」の振り付けの解説です。

フェイント入りのダウンカウント(^^♪の振り付け

①右のフェイントステップ。

右足を右に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

左足を左に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

右足を右に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

右足を右に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

スポンサーリンク
 
②左のフェイントステップ。

左足を左に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

右足を右に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

左足を左に一歩移動。左足を右に一歩移動。 1カウント

左足を左に一歩移動。右足を左に一歩移動。 1カウント

と以上、
合計8カウントの繰り返しになります。

単純で楽しいステップですが、速いリズムで踊るのはすぐにはできそうもありません。

最初に書きましたが、「ダウンカウント」はダンスの基本、できるようにしなければなりません。

なので、
ことあるごとに練習をしてマスターしたいと思います。

楽しんで踊っていれば、いつかはできると思います。

そして、
「フェイント入りのダウンカウント」の振り付けのコツは、軸足の方の手を軽く曲げると、踊りやすいです。

ということで、今回は、「ダウンカウント」の練習課題の紹介でした。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラーダンス
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ローラーダンス朝活の会

ローラースケートダンス朝活のススメ!ラウンドワン名古屋西春店早朝割有効活用!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスの「朝活」について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  朝活とは、 「朝の活動」という意味で、ほぼそのまんまです!笑 わたくしLIN …

ローラーダンス・神戸バイカーズシャッフル(Bikers Shuffle)9

女友達もいないアラフィフのこの僕が5人の女子高生に声かけられた!ローラースケートダンスの魅力とは?

LINKです。 今回は、 ちょっと前の出来事ですが、ローラースケートダンスを踊っていて、 5人の女子高生に声をかけてられました楽しいエピソードについて、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリ …

ローラーディスコ・レッツグルーブ(Let's Groove)6

関西のレッツグルーブを紹介!振り付けが長く覚えがいのあるローラーディスコ?

LINKです。 先日、 ラウンドワン名古屋西春店ハロウィンナイトで、☆みーや☆さんに 関西のレッツグルーブのレクチャー&レッスンを受けました。 スポンサーリンク  わたくしLINKも、 まだまだ覚えき …

ローラーダンス・片足だけのヤコブスラダー1

ローラースケートダンス・片足だけのヤコブスラダーを踊ってみました!ダンス練習用振り付け!

LINKです。 今回は、 「片足だけのヤコブスラダー(Only one foot Jacob’s Ladder)」ということで、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  以前に …

クリスマス集合写真2016

クリスマスローラースケート2016!ラウンドワン名古屋西春店スポッチャ20161224!

LINKです。 今回は、 ローラースケートイベント、ラウンドワン名古屋西春店スポッチャでの クリスマスイブ・合同ローラーについて、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  わたくしLINK …

検索

検索

検索

多言語対応

多言語対応

多言語対応

恋ダンスポーズ

恋ダンスポーズ恋ダンスポーズ

人気記事ランキング

人気記事ランキング

最近の投稿

最近の投稿