こんにちは！ＬＩＮＫです。
今回は、
ローラーダンスの「スリーステップ(Three Step)」について、ちょっと書いてみたいと思います。
本来、ローラーダンスに「スリーステップ」という振り付けは無いと思います。
あるのかもしれませんが、見たことがありません。
どんな感じの踊りかというと、３拍子で飛び跳ねて踊っているようなダンスです。
きっかけは、ヒップホップの「スリーステップ」を踊ったことです。
ヒップホップの「スリーステップ」を「ローラーダンスにも活かせるんじゃないか？」ということで踊ってみました。
ヒップホップの「スリーステップ」をローラースケートを履いて踊るの練習は、ヒップホップダンスの上達とローラーダンスの上達、両方のダンスの上達を目指しています。
わたくしＬＩＮＫ、まだまだ未熟なので、伸びしろをどんどん伸ばすことが目的です。
それでは早速、
「スリーステップ」の振り付けの解説です。
スリーステップ(^^♪の振り付け
①左にキック。
左足を蹴ると同時に右足ジャンプ。 １カウント
左足で着地。 １カウント
右足を後ろに着く。 １カウント
②右にキック。
右足を蹴ると同時に左足ジャンプ。 １カウント
右足で着地。 １カウント
左足を後ろに着く。 １カウント
と以上、
合計６カウントの繰り返しになります。
なので、
とても単純ですネ！
そして、
「スリーステップ」の振り付けの一つ目のコツは、「キック・トン・トン」と３拍子の掛け声をかけることです。
これは、ヒップホップダンスでもローラーダンスでも同じです。
「スリーステップ」の振り付けの二つ目のコツは、ローラーダンスでは特にバランスが大切です。
思いっきり踊りたいところですが、あまり大きく動き過ぎるとバランスを崩してころんでしまいます。
「U.S.A.」の「いいねダンス」にも同じことが言えるかもしれません。
「スリーステップ」の振り付けの三つ目のコツは、蹴ったときにジャンプをする動きが肝心です。
タイミングを練習する必要があります。
僕もまだまだ練習中です。
「スリーステップ」の振り付けの四つ目のコツは、手と足の動きが同じになります。
右足を上げた時に右手を上げます。
左足を上げた時に左手を上げます。
右足を下げた時に右手を下げます。
左足を下げた時に左手を下げます。
気付いたことは、３カウントなので８ビートの曲では、振り付けに工夫がいるようです。
踊って楽しむだけなら、振り付けのことは関係ないでしょう！ｗｗｗ
もう一つ気付いたことは、ローラースケートを履いてキックをする時、ジャンプがしずらいということです。
後ろ足が、ジャンプに役立ちません。全く機能しないのです。
なので、
片足でジャンプしなくてはならず、片足に結構負担がかかります。
僕は、これからも楽しんで練習したいと思います。
それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。
