ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

【The Breaks】ローラーダンス・グレープバイン+クレイジーレッグス(Grapevine + Crazy Legs)を踊ろう!

投稿日:

LINKです。

今回は、
「グレープバイン+クレイジーレッグス(Grapevine + Crazy Legs)」のローラーダンス振り付けについて、ちょっと書いてみたいと思います。

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どんな感じのダンストリックかというと、

スピードの速いグレープバインを左へ右へ左へと3回続けて踊るのですが、最後はゆっくりになります。

それから、左足から始まるクレイジーレッグスを2カウント踊ります。

以上になります。

「グレープバイン+クレイジーレッグス」を踊ろうとしたきっかけです。

Kurtis Blowさんの「ザ・ブレイクス(The Breaks)」という曲でユキ・ヤストコさんとこうちゃんが楽しそうに踊っているYouTube動画を発見!

そこに、「グレープバイン+クレイジーレッグス」のコンビネーションがありました。

それで、このダンスコンビネーションを踊ろうと思ったわけです。

それでは早速、「グレープバイン+クレイジーレッグス」の振り付けの解説です。

グレープバイン+クレイジーレッグス(^^♪の振り付け

①左移動のグレープバイン

右足のつま先を左にして左足の前に滑らせる。 1カウント

左足のつま先を左にして右足の左に滑らせると同時に、右足のつま先を右にして右に滑らせる。 1カウント

右足のかかとを左にして左足の後ろに滑らせる。 1カウント

左足のかかとを左にして右足の左に滑らせると同時に、右足のかかとを右にしてブレーキをかける。 1カウント

ここまで4カウントです。

②右移動のグレープバイン

左足のつま先を右にして右足の前に滑らせる。 1カウント

右足のつま先を右にして左足の右に滑らせると同時に、左足のつま先を左にして左に滑らせる。 1カウント

左足のかかとを右にして右足の後ろに滑らせる。 1カウント

右足のかかとを右にして左足の右に滑らせると同時に、左足のかかとを左にしてブレーキをかける。 1カウント

ここまで4カウントです。

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③左移動のグレープバイン+クレイジーレッグス右足のつま先を左にして左足の前に滑らせる。 1カウント

左足のつま先を左にして右足の左に滑らせると同時に、右足のつま先を右にして右に滑らせる。 1カウント

右足のかかとを左にして左足の後ろに滑らせる。 1カウント

左足のかかとを左にして右足の左に滑らせると同時に、右足のかかとを右にしてブレーキをかける。 3カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引くクレイジーレッグス。 1カウント

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引くクレイジーレッグス。 1カウント

ここまで8カウントです。

と以上、合計16カウントになります。

「グレープバイン+クレイジーレッグス」は、「ザ・ブレイクス」のルーチンの一部分です。

なので、このローラーダンストリックには、振り付けの前と後ろがあります。

前が「一人用足ひっかけの振り付け(Foot Hook Choreography For One Person)」で、後ろが「クレイジーレッグス+右足出して左ターン(Crazy legs + Right foot and turn left)」になります。

まず最初に、「グレープバイン+クレイジーレッグス」の振り付けの一つ目のコツは、クレイジーレッグスの動きが速いです。

なので、なかなかスピードを殺して止めることができません。

止まる時には、止まる方向の肘を曲げて脇を閉めて力を入れると、止めやすいです。

なので、クレイジーレッグスを左足から始めることになれることが必要です。

次に、「グレープバイン+クレイジーレッグス」の振り付けの二つ目のコツは、グレープバインでゆっくり止まる振り付けも、カウントがとりずらいです。

ここは、カウントを数えながら踊る練習が必要です。

最後に、「グレープバイン+クレイジーレッグス」の振り付けの三つ目のコツは、左足から始まるクレイジーレッグスに慣れることです。

クレイジーレッグスは、だいたい右足から始めます。

普段慣れないことをやることは、やりずらいです。

ここも練習が必要ですネ!^^/

「グレープバイン+クレイジーレッグス」は、変則的なダンスです。

レベルが高くておもしろいです!

よく練習して、楽しく踊りたいと思います。

皆さんも、楽しく踊っていただければなと思います。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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