ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

ローラーダンス・クレイジーレッグス・フェイントを練習しよう!

投稿日:

LINKです。

今回は、
「クレイジーレッグス・フェイント(Crazy legs feint)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

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「クレイジーレッグス・フェイント」は、ローラーダンスの基本「クレイジーレッグス」の応用編です。

そもそも、「クレイジーレッグス」が、どんな感じの踊りかということで、まず「クレイジーレッグス」の説明します。

つま先で右足で「逆のS字」を描き、左足で「S字」を描きます。

足が、つま先とかかとを開いたり閉じたりして、くにゃくにゃした感じのローラーダンスです。

「クレイジーレッグス」は、ローラースケートシューズもしくは、インラインスケートシューズを履かないとできません。

ということで、「クレイジーレッグス」は、スケートダンス独特のダンスになります。

東京都では、「シカゴ」と呼ばれています。

「クレイジーレッグス」の説明しても、よくわからないので、実際に見たほうが良いと思います!^^

「クレイジーレッグス・フェイント」を踊るきっかけは、昔にどこかで見たからです。

今回も、見たから自分もやりたくなったということです。

しかし、どこで見たかは、覚えていません。

最近では、フェイスブックの友達の外国人さんが、「クレイジーレッグス・フェイント」を凄く上手に踊っている動画を見ました。

それでは早速、「クレイジーレッグス・フェイント」の振り付けの解説です。

クレイジーレッグス・フェイント(^^♪の振り付け

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引く。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引く。 1カウント

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引いてクロスして戻す。 1カウント

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引く。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引く。 1カウント

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引く。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引いてクロスして戻す。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引く。 1カウント

と以上、合計8カウントの繰り返しになります。

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動画では、「クレイジーレッグス・フェイント」の前に8カウントと後ろに4カウント付け足しています。

また、「クレイジーレッグス・フェイント」を2回連続で踊っています。

ダンス振り付けを言葉で書くのは簡単ですが、やってみるとなかなかできません。

「クレイジーレッグス・フェイント」は、今のところ僕の練習課題の中でも、上位に位置しています。

「クレイジーレッグス・フェイント」のコツは、フェイントの後の足の動きを意識することです。

「クレイジーレッグス・フェイント」をした後は、足を閉じて開いた後になります。

そこで、また閉じることになります。

なので、足を早く動かせることを意識することが必要になります。

動画を見ていただければわかりますが、特に、フェイントする時、後ろ足が前にあまり動いていません!

後ろ足をもっと大きく動かせるように練習したいと思います。

とりあえず、ゆっくり動いて練習することを何度も練習したいと思います。

皆さんも、ぜひ一緒に踊っていただければなと思います。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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