ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

ローラーダンス・クレイジーレッグス・フェイントを練習しよう!

投稿日:2019年11月9日 更新日:

こんにちは!LINKです。

今回は、
「クレイジーレッグス・フェイント(Crazy legs feint)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

 

「クレイジーレッグス・フェイント」は、ローラーダンスの基本「クレイジーレッグス」の応用編です。

そもそも、「クレイジーレッグス」が、どんな感じの踊りかということで、まず「クレイジーレッグス」の説明します。

つま先で右足で「逆のS字」を描き、左足で「S字」を描きます。

 

足が、つま先とかかとを開いたり閉じたりして、くにゃくにゃした感じのローラーダンスです。

「クレイジーレッグス」は、ローラースケートシューズもしくは、インラインスケートシューズを履かないとできません。

ということで、「クレイジーレッグス」は、スケートダンス独特のダンスになります。

東京都では、「シカゴ」と呼ばれています。

 

「クレイジーレッグス」の説明しても、よくわからないので、実際に見たほうが良いと思います!^^

「クレイジーレッグス・フェイント」を踊るきっかけは、昔にどこかで見たからです。

今回も、見たから自分もやりたくなったということです。

 

しかし、どこで見たかは、覚えていません。

最近では、フェイスブックの友達の外国人さんが、「クレイジーレッグス・フェイント」を凄く上手に踊っている動画を見ました。

 

それでは早速、「クレイジーレッグス・フェイント」の振り付けの解説です。

クレイジーレッグス・フェイント(^^♪の振り付け

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引く。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引く。 1カウント

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引いてクロスして戻す。 1カウント

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引く。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引く。 1カウント

右足を前に出すと同時に、左足を後ろに引く。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引いてクロスして戻す。 1カウント

左足を前に出すと同時に、右足を後ろに引く。 1カウント

と以上、合計8カウントの繰り返しになります。

 

動画では、「クレイジーレッグス・フェイント」の前に8カウントと後ろに4カウント付け足しています。

また、「クレイジーレッグス・フェイント」を2回連続で踊っています。

ダンス振り付けを言葉で書くのは簡単ですが、やってみるとなかなかできません。

 

「クレイジーレッグス・フェイント」は、今のところ僕の練習課題の中でも、上位に位置しています。

「クレイジーレッグス・フェイント」のコツは、フェイントの後の足の動きを意識することです。

「クレイジーレッグス・フェイント」をした後は、足を閉じて開いた後になります。

そこで、また閉じることになります。

 

なので、足を早く動かせることを意識することが必要になります。

動画を見ていただければわかりますが、特に、フェイントする時、後ろ足が前にあまり動いていません!

後ろ足をもっと大きく動かせるように練習したいと思います。

とりあえず、ゆっくり動いて練習することを何度も練習したいと思います。

皆さんも、ぜひ一緒に踊っていただければなと思います。

 

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラーダンス
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

関連記事

ローラーダンス・ステップ20170614の最後1

Hiroyukiさんのローラースケートダンス・ステップ20170614の最後のステップ!

こんにちは!LINKです。 以前、 このブログで紹介したHiroyukiさんのFacebook動画ローラースケートダンス「ステップ20170614」を紹介しました。 今回は、 「ステップ2017061 …

エイトサークル(Eight circle)2

ローラースケートダンスの基本エイトサークル(eight circle)!練習してマスターしよう!

こんにちは!LINKです。 今回は、 ローラースケートダンス(ローラーダンス)の基本「エイトサークル(eight circle)」について、ちょっと書いてみたいと思います。   「エイトサー …

ローラーダンス・afro20180714

アフロナイト2018年7月14日中部関西合同ローラースケート!ラウンドワン名古屋西春店スポッチャにて!

こんにちは!LINKです。 今回は、 昨日開催されました「中部関西合同ローラーアフロナイト」について、ちょっと書いてみたいと思います。   いきなりですが、昨日は、関西のローラースケートメン …

ローラーダンス・開いて戻す片足ヤコブスラダー1

ローラースケートダンス・開いて戻す片足ヤコブスラダー!レキシングの練習に使える!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「開いて戻す片足ヤコブスラダー (One-legged Jacob’s Ladder to open and return)」について、ちょっと書いて …

ローラースケートシューズ

ローラースケートシューズのサイズとスナイダー(Snyder)プレートシャフトスパン推奨サイズとベアリング規格まで!

こんにちは!LINKです。 今回は、 ローラースケートの靴のサイズとプレートのサイズとベアリングの規格について、ちょっと書いてみたいと思います。   今は、ネットショップで色々なものが買えま …

検索

多言語対応

恋ダンスポーズ

スポンサーリンク


スポンサーリンク


スポンサーリンク