ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

ローラーダンス・ワンフットスピン(One Foot Spin)2回転!片足でスピンをマスター!

投稿日:2018年8月30日 更新日:

LINKです。

今回は、
「ワンフットスピン(One Foot Spin)2回転」について、ちょっと書いてみたいと思います。

スポンサーリンク
 
きっかけは、「ローラーディスコ・ウォンテッド」と東京の「ローラーダンス・24K masic」です。

「ローラーディスコ・ウォンテッド」の振り付けでは、「左スピン2回転」が度々出てきます。

東京の「ローラーダンス・24K masic」の振り付けでは、「右スピン1回転」が度々出てきます。

また、
これまで「ワンフットスピン」は特に練習してこなかったのですが、「両足のスピン1回転」はよくやってきました。

それで、
「両足のスピン1回転」をやり続けてきたら、「ワンフットスピン」が自然とできるようになっていたのです。

それで、
動画を撮って記事にしようと思ったといういきさつです。

それでは早速、
「ワンフットスピン2回転」の振り付けの解説です。

ワンフットスピン2回転(^^♪の振り付け

右足スピン

左足を上げて、右足で右回り2回転。

左足スピン

右足を上げて、左足で左回り2回転。

と、特に振り付けらしい振り付けはありません。

スポンサーリンク
 
「スピン」は、ローラースケートがだんだん上達していくと、最初の方にやりたい「トリック」です。

しかし、
片足でやるとなると、ちょっと難易度が上がって、なかなかうまくいかないかと思います。

そして、
「ワンフットスピン」の振り付けのコツは、ずばり、つま先に体重をかけてかかとをずらすようにして回る。ということです。

また、
一点を回るわけではなく、片足で円を描くことをイメージして滑ります。

つまり、「スピン」とは、小さな円を滑走することなのです。

実は、
わたくしLINK、「ワンフットスピン」どころか、「スピン」そのものがそんなに得意ではありません。

脳の三半規管が弱いのだと思いますが、すぐに酔って気分が悪くなってしまうのです。

気分が悪くなると、動くことができません。

「スピン」が苦手というよりは、「スピン」の練習の時点で、「スピン」の練習がそんなにできないのです。

なので、
「スピン」をあきらめて「ステップ」にかけているところがあったのですが、「ワンフットスピン」をもう少しレベルアップしたいと思います。

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラーダンス
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ローラーダンス・スピン

ローラースケートダンスのトリックスピン(spin)!練習してマスターしよう!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスのトリック「スピン」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「スピン」は、言葉の意味も内容も今更ここで説明することもないと思いま …

ローラーダンス・ジャックスイングダブル

【初級ローラーダンス1】②ジャックスイングダブル(Jack Swing Double)を踊ろう!

LINKです。 今回は、 「ジャックスイングダブル(Jack Swing Double)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「ジャックスイングダブル」が、どんな感じのダン …

ローラーダンス・ツイスト

【24K Magic】ツイストってなに?ユキ・ヤストコさんのローラーダンスNo.2を解説!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスのトリック、「ツイスト」について、ちょっと書いてみたいと思います。 ローラーダンス・ツイスト   「ツイスト」って、昔のディスコダンスで、腰を …

クレイジーレッグス・スロー (3)

ローラースケートダンス・2番目の準備運動!アップの種類と方法!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスをする時の、「アップ」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  準備運動をして、ローラースケートを履きます。 その次に、僕は、アッ …

ローラーダンス・ヒールトークロスターン

ローラーダンス・ヒールトークロスターン(Heel Toe Cross Turn)を練習してます!

LINKです。 今回は、 「ヒールトークロスターン(Heel Toe Cross Turn)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  どんな感じの踊りかというと、前足はかかとで …

検索

多言語対応

恋ダンスポーズ