ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

ローラースケートダンスのフラッグ・ヤコブスラダーを練習してマスターしよう!

投稿日:2017年9月8日 更新日:

LINKです。

今回は、
「フラッグ・ヤコブスラダー(Flag Jacob’s Ladder)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

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「フラッグ・ヤコブスラダー」と書きましたが、本来の名前はよく分かりません。

名前がないと覚えずらいので、わたくしLINKが便宜上付けさせていただきました。
正式な名前が分かり次第訂正したいと思います。

ただ、
手の動きが、「旗(Flag)上げ」の動きに似ていて、
足は、「ヤコブスラダー(Jacob’s Ladder)」の動きで、分かりやすいかな?と思っています。

9月3日(日曜日)、ラウンドワン名古屋西春店に、ローラースケートをしに行ったのですが、
そこでRirikoさんとDAMAさんが、見たこともない新しい振り付けを練習していました。

手の動きは、
昔、グッドスケートジャパンでやっていた「アロッタ・ロコモーション」の手の動きです。

しかも、
今回の振り付けは、左右対称に手を動かしています。
こういう基本の振り付け、僕は好きですね。

昔と違って、
足の動きがヤコブスラダー(Jacob’s Ladder)で、ちょっと難しいそうです。

この振り付けは、見ただけで、キングオブローラーディスコユキ・ヤストコさんと分かりました。

上記の説明でほとんど書いていますが、
これだけでは、よく分かりません。

なので早速、
「フラッグ・ヤコブスラダー」の解説です。

フラッグ・ヤコブスラダー(^^♪の振り付け

1、右手を上、左手も上。 1カウント

2、右手を右、左手は下。 1カウント

3、右手を下、左手は上。 1カウント

4、右手を右、左手は下。 1カウント

5、右手を上、左手も上。 1カウント

6、右手を右、左手は下。 1カウント

7、右手を下、左手は上。 1カウント

8、右手を右、左手は下。 1カウント

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2、右手を上、左手も上。 1カウント

2、右手を下、左手は左。 1カウント

3、右手を上、左手は下。 1カウント

4、右手を下、左手は左。 1カウント

5、右手を上、左手も上。 1カウント

6、右手を下、左手は左。 1カウント

7、右手を上、左手は下。 1カウント

8、右手を下、左手は左。 1カウント

と以上、
16カウントになります。

また、
足は、ヤコブスラダーで、右、左、右、左……と繰り返して行います。

難しいことは、何もありませんが、練習は必要だと思います。

何回もやっているうちに、手の動きと足の動きの関係が分かってくるように思います。

なので、
「フラッグ・ヤコブスラダー」のコツは、手の動きと足の動きの関係を理解することです!

フラッグ・ヤコブスラダー 70%スロー!

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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