ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

【24K Magic】西春ナンバーダンス8番ってなに?サイドステップ&グレープバインを解説!

投稿日:2017年3月14日 更新日:

こんにちは!LINKです。

今回は、
ローラースケートダンスのトリック「西春ナンバーダンス8番」について、ちょっと書いてみたいと思います。

 

「西春ナンバーダンス8番」は、ひらま2さんが、キングオブローラーディスコ、ユキ・ヤストコさんの昔のフィギュレイナンバーダンスを、初心者向けに簡単な振り付けに変えた「西春ナンバーダンス」のNo.8です。

「西春ナンバーダンス8番」は、サイドステップとグレープバインで構成されています。

サイドステップは、右に移動します。

グレープバインは、左に移動します。

終わると、ほぼ前の位置に戻るようにできています。

西春ナンバーダンス8番♪の振り付け

サイドステップの部分

右足を右斜め後ろに、かかとを開いて動かします。 0.5カウント
左足を右足の左に、右足と平行にして動かします。 0.5カウント

右足を右斜め後ろに、つま先を開いて動かします。 0.5カウント
左足を右足の左に、右足と平行にして動かします。 0.5カウント

右足を右斜め後ろに、かかとを開いて動かします。 0.5カウント
左足を右足の左に、右足と平行にして動かします。 0.5カウント

右足を右斜め後ろに、つま先を開いて動かします。 0.5カウント
左足を右足の左に、右足と平行にして動かします。 0.5カウント

右足を右斜め後ろに、かかとを開いて動かします。 0.5カウント
左足を右足の左に、右足と平行にして動かします。 0.5カウント

右足を右斜め後ろに、つま先を開いて動かします。 0.5カウント
左足を右足の左に、右足と平行にして動かします。 0.5カウント

右足を右に動かして、移動を止めます。1カウント
左足を右足の左に、動かします。1カウント

以上8カウントです。

 

グレープバインの部分

右足を左足の前に、つま先は左に向いています。  1カウント
左足を右足の左横に、がに股になります。     1カウント
右足を左足の後ろに、かかとが左に向いています。 1カウント
左足を右足の左横に、内股になります。      1カウント

右足を左足の前に、つま先は左に向いています。  1カウント
左足を右足の左横に、がに股になります。     1カウント
右足を左足の後ろに、かかとが左に向いています。 1カウント
左足を右足の左横に、内股になります。      1カウント

以上8カウントです。

計16カウントになります。

「24K Magic」では、そのまま前に、フロントターン→ワンエイトになります。

ワンエイトとは、エイトサークル1回という意味です。

 

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。

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