ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラースケート

ローラースケートの転び方についての解説!とっさの対処法!

投稿日:2017年7月9日 更新日:

こんにちは!LINKです。

ローラースケートを滑っていて、いつも思うことですが、転ばなければいいと思います。

 

これは、本当に思います。

確かに、そんなに無理しなければ、転ぶことはありません。

慣れてくれば、そんなに転ぶことはありません。

 

しかし、できないことを練習したり、そんなに難しくないことでも気が抜けると、ちょいちょい転んでしまいます。

今回は、ローラースケートの転び方と、転ぶことについてわたくしLINKが日頃考えているの考察について、ちょっと書いてみたいと思います。

わたくしLINKも、よく利用さてていただいているラウンドワンさんでは、手首の防具と肘の防具を義務付けられています。

この防具を嫌う人は多いのですが、ローラースケートを楽しく遊んで大きなけがをしないために大変重要です。

ローラースケートを復活したこの6年間に、もしも、肘の防具をつけなければ、肘を骨折していたと思われることが、確実に2回ありました。

この2回は、復活したころのことです。

 

もしも、手首の防具をつけていなければ、手首が折れていたと思われることは、あまりありません。

気づいていないだけかもしれませんが!!!

僕が思うに、肘をついている時点で、それまでにかなりの勢いがついてしまい大きなダメージが加わります。

なので、衝突の衝撃は大きいです。

 

しかし、転んで手をついている時点では、そんなに大きな勢いが付いていないため、
ダメージが小さくて済んでいるように思います。

転んで肘をついて、ダメージが大きかった2回は、いずれも後ろに転びました。

転ぶのはほんの一瞬です。

 

なので、どういう風に受け身を取ろうか?などと考えている暇はありません。

気付いた時には肘をついていて、あまりの衝撃に、「やばい!折れたかも」と思ったものです。

この時は、本当に防具を付けていて良かったと思いましたし、今も思っています。

骨折したら、自分も大変ですが、翌日から仕事ができなくて、周りに迷惑をかけることにもなります。

 

今は、ちょっと慣れてきて、たいていの場合、早めに手をついて受け身を取ります。

それには、手首の防具を付けていることが非常に重要だと考えています。

手首の防具を付けているだけで、転ぶその一瞬の間に、手が痛くないから、手首防具で衝撃を吸収しよう!

早く手を着こう!と、手を早く着くことができると思います。

そうすれば、大きなけがをすることもなくなると思います。

 

もう一つは、体重を軽くして、衝撃を少なくすることができるので、やはり、ダイエットは重要だと考えています。

単純に、50kgの倒れる体を手で支えるのと、100kgの倒れる体を手で支えるの比べれば、どちらが大変か?考えれば分かると思います。

50kgの倒れる体は、50kgではありません。

勢いがついています。

 

なので、転び方にもよりますが、想像ですが、100kgくらいになるんじゃないでしょうか?

とすると、100kgの体ならば、200kgくらい?これは想像なので本当のところは分かりませんが、相当の力が加わることは間違いありません。

以上のことから、体重を軽くして、転ぶときは、手を着いて衝撃を和らげることが、大変重要だと考えています。

 

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラースケート
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ローラーシューズ20200511

ローラースケートってどこに売っていますか?ローラースケートってどこで買えますか?ネットショップ紹介!

こんにちは!LINKです。 今回は、 ローラースケートが、どこで売っているのか?について、ちょっと書いてみたいと思います。   レンタルシューズもよいのですが、マイシューズにすると、同じロー …

ローラースケート・A字ウォーク1

ローラースケート・後ろに滑る滑り方!簡単なバックスケーティング方法!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「ローラースケートのバックスケーティング方法」について、ちょっと書いてみたいと思います。 ローラースケートを滑れるようになると、アイスフィギュアスケートの羽生結弦 …

A字バックスケーティング(A-character Back Skating)

【ローラースケート】A字バックスケーティング!簡単なA字ウォークの進化系!

LINKです。 今回は、 「ローラースケートのA字バックスケーティング(A-character Back Skating)・簡単なA字ウォークの進化系(A-character Walk Evoluti …

ローラースケート・相乗効果

【横滑り恐怖症対策】これをしてローラースケートの幅を広げよう!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「ローラースケートの横滑り恐怖症対策と幅を広げること」について、ちょっと書いてみたいと思います。   「ローラースケート」をしていると、横滑りをすること …

ローラースケート・イーグルのフォアターン

ローラースケート・イーグル(Eagle)のフォアターン(Fore Turn)!基本のトリック!

LINKです。 今回は、 「イーグル(Eagle)のフォアターン(Fore Turn)」について、ちょっと書いてみたいと思います。   前半は、前回書いた「イーグル(Eagle)」の説明の繰 …

検索

多言語対応

恋ダンスポーズ

スポンサーリンク


スポンサーリンク


スポンサーリンク