こんにちは！ＬＩＮＫです。
ローラースケートを滑っていて、いつも思うことですが、転ばなければいいと思います。
これは、本当に思います。
確かに、そんなに無理しなければ、転ぶことはありません。
慣れてくれば、そんなに転ぶことはありません。
しかし、できないことを練習したり、そんなに難しくないことでも気が抜けると、ちょいちょい転んでしまいます。
今回は、ローラースケートの転び方と、転ぶことについてわたくしＬＩＮＫが日頃考えているの考察について、ちょっと書いてみたいと思います。
わたくしＬＩＮＫも、よく利用さてていただいているラウンドワンさんでは、手首の防具と肘の防具を義務付けられています。
この防具を嫌う人は多いのですが、ローラースケートを楽しく遊んで大きなけがをしないために大変重要です。
ローラースケートを復活したこの6年間に、もしも、肘の防具をつけなければ、肘を骨折していたと思われることが、確実に2回ありました。
この2回は、復活したころのことです。
もしも、手首の防具をつけていなければ、手首が折れていたと思われることは、あまりありません。
気づいていないだけかもしれませんが！！！
僕が思うに、肘をついている時点で、それまでにかなりの勢いがついてしまい大きなダメージが加わります。
なので、衝突の衝撃は大きいです。
しかし、転んで手をついている時点では、そんなに大きな勢いが付いていないため、
ダメージが小さくて済んでいるように思います。
転んで肘をついて、ダメージが大きかった2回は、いずれも後ろに転びました。
転ぶのはほんの一瞬です。
なので、どういう風に受け身を取ろうか？などと考えている暇はありません。
気付いた時には肘をついていて、あまりの衝撃に、「やばい！折れたかも」と思ったものです。
この時は、本当に防具を付けていて良かったと思いましたし、今も思っています。
骨折したら、自分も大変ですが、翌日から仕事ができなくて、周りに迷惑をかけることにもなります。
今は、ちょっと慣れてきて、たいていの場合、早めに手をついて受け身を取ります。
それには、手首の防具を付けていることが非常に重要だと考えています。
手首の防具を付けているだけで、転ぶその一瞬の間に、手が痛くないから、手首防具で衝撃を吸収しよう！
早く手を着こう！と、手を早く着くことができると思います。
そうすれば、大きなけがをすることもなくなると思います。
もう一つは、体重を軽くして、衝撃を少なくすることができるので、やはり、ダイエットは重要だと考えています。
単純に、50kgの倒れる体を手で支えるのと、100kgの倒れる体を手で支えるの比べれば、どちらが大変か？考えれば分かると思います。
50kgの倒れる体は、50kgではありません。
勢いがついています。
なので、転び方にもよりますが、想像ですが、100kgくらいになるんじゃないでしょうか？
とすると、100kgの体ならば、200kgくらい？これは想像なので本当のところは分かりませんが、相当の力が加わることは間違いありません。
以上のことから、体重を軽くして、転ぶときは、手を着いて衝撃を和らげることが、大変重要だと考えています。
それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。