ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラースケート

ローラースケートのバック・クロス・スケーティングをマスターしよう!バックの曲がり方!

投稿日:2018年3月3日 更新日:

こんにちは!LINKです。

今回は、
ローラースケートの「バック・クロス(Back Cross)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

 

2018年冬季オリンピック・平昌オリンピック・アイスフィギュアスケートの大活躍、羽生結弦選手(金メダル2連覇)、宇野昌磨選手(銀メダル)、宮原知子選手(4位入賞)、坂本花織選手(6位入賞)の影響でしょうか?

ラウンドワン名古屋西春店のローラースケート場に、いつものように踊りに行ったわたくしLINKとは違い、ローラースケートをしている皆さん、心なしかスケートの練習に熱が入っているのを感じますネ!

「なんでこんなに熱心に練習しているの?」という感じは、否めません!

 

そこで、
そのアイスフィギュアに関連して、今回は、バック・クロス・スケーティングにしたわけです。

なぜ?バック・クロスなのか?というと、アイスフィギュアで、滑走時間の7割は、バックスケーティング!

しかも、よくバック・クロススケーティングをしています。

思い返してみてもわかると思いますが、アイスフィギュア演技中、前向きに滑ることはあまりありません。

それでは早速、「バック・クロス(Back Cross)」の振り付けの解説です。

 

バック・クロス(^^♪の振り付け

①右に曲がる時

右足を、右から左足後ろに流す。
左足のつま先に体重が乗るようにしてかかとを右に動かす。

 

②左に曲がる時

左足を、左から右足後ろに流す。
右足のつま先に体重が乗るようにしてかかとを左に動かす。

 

と、言葉にすると拍子抜けするくらい簡単ですが、実際は、練習がかなり必要で難易度は高いと思います!

「ローラースケート・バック・クロス」も、動画で見たほうが分かりやすいと思いますので、動画を作成しました!

撮影は、自分の足元を映しながら、バックしながら足をクロスさせる!
「いや~、怖くてもうやりたくないですネ!」
本音が出ちゃいました。^ ^

 

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。

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