ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

ローラーダンス

AKB48「ヘビーローテーション(Heavy Rotation)」のダンス振り付けを覚える!

投稿日:2016年10月6日 更新日:

LINKです。

今回は、
AKB48さんの「ヘビーローテーション」のダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。

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「ヘビーローテーション」は、作詞は秋元康さん、作曲は山崎燿(やまざきよう)さんです。

AKB48の17作目のシングルで、2010年に、おこなわれた「AKB48 17stシングル選抜総選挙」で、第一位になった大島優子さんがセンターの超有名な曲です。

「ヘビロテ」の愛称で親しまれています。

「ヘビーローテーション」は、最近、4番目に覚えた曲なんですが、あの「I want you! I need you! I love you!」の振り付けがかっこよくて、ぜひ、踊ってみたい一曲でした。

しかし、
「I want you! I need you! I love you!」の振り付け、AKB48のダンスを見てると、当然のように、さりげなくやっていますが、いざ、自分がやろうと思っても、体が、まったく動きません。

そこが、踊りたくて、踊りたくて、しょうがありません。

「どうやっているのだろう?」、「いったいどうなっているのか?」不思議で不思議で、たまりません。

それで、You Tubeで参考になる動画がないか?探してみました。

そうすると、ある女性のダンスインストラクターの方が、振り付け解説している動画を見つけました。

僕が参考にした動画
①ヘビーローテーションダンスの振り付けを解説!イントロ編
はこちら!

カラオケや結婚式、忘年会、新年会などの余興練習用に上げられた動画のようです。

その「ヘビーローテーション」の振り付け解説動画を、見て一緒に踊ってみると、「I want you! I need you! I love you!」の振り付けは、思ったほど難しくはなく、何回も、出てくるフレーズなので、何回もやっているうちにできるようになってきました。

比較的簡単に、できるようになったんですね。

できるようになった時は、うれしかったですね。

調子にのった僕でしたが、「ヘビーローテーション」の振り付けで、問題なのは、イントロ、Aメロ、Bメロ、サビ、しかも1番、2番、3番の振り付けが、全部違う!ということに気がつきました。

今更かもしれません!

AKB48「ヘビーローテーション」の振り付けで最初につまずいたのは、

曲の1番で、「ミュ、ウ、ジッ、イッ、ク!」、「イ、ト、シ、サ、ハ!」、
2番で、「ホ、シ、イ、カ、ラ!」、
3番で、「イ、ト、シ、サ、ハ!」と、
出てくるハンドサイン(昔DISCOではやったダンススタイル?)

振り付けは、頭で分かっていても、指と腕が思うように、なかなか動きません。
ということで、それから、猛特訓。家で、車の中で、公園でとにかく、やりました。
そのかいあって、だんだんできるようになってきました。

しかし、
曲を順番にやっていくと、すぐ頭が、真っ白になってしまいます。

だんだん、慣れてきて、できるようになってきても、すぐ頭が、真っ白になって忘れて、できなくなってしまうものです。

ここは、一番練習回数が必要になるんじゃないかな?と思います。

次に、
「ヘビーローテーション」の振り付けで、問題なのは、間奏の振り付けです。

アイドルが歌う曲っていうのは、基本的に、歌の部分は、歌っているので、比較的簡単な振り付けになっていると、僕は思っています。

逆に、間奏の部分は、文字どうり、歌を歌っていません。

その分、複雑な振り付けになっているように思います。

しかも歌がないので、メロディーだけで踊ります。

一曲で一回しかその振り付けをしないので、見るのも、そこだけ!やるのも、そこだけ!
しかも動きが早いので、なかなかできるようにはなりません。

まず、
スローにしなければ何をやっているのかわかりません。

もしくは、コマ送りです。振り付けを、分析します。そこで、理解できて、やっと、動けます。

この間奏の振り付けは、何回も、何回も、やることが必要があります。

ダンスは、もともと、非日常的な動きです。

この動きは、そのさえたるもの。カウントを数えながら、繰り返し、繰り返しやることが必要です。

「ヘビーローテーション」の間奏の振り付けは、手を上に上げてからが、複雑で、分かりずらい。

両手を上に上げて、縦回し(手前から、下、前、上)、横回し(右回し)になってます。

文章では、なかなか伝わりずらいかと思いますが、どうもすいません。

それと、
足も同時に動かします。僕は、最初、右足が前に、なかなかいきませんでした。

そこらあたりが、コツになります。

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3つ目に、
ABK48「ヘビーローテーション」の振り付けで、問題なのは、「君に会えて」、「夢の中で」の振り付けです。

「I love you!」の同じメロディーの後ろに同じメロディーが出て来るのに、左手を広げて、一回、右に回るパターンと、マイクを持ちながら、腰を落として、立ち上がる振り付けが、交互に7回でてきます。

つまり、同じメロディー「I love you!」♪で、左手を横に広げた状態で、次の振り付けは、2種類のうちどちらかがくるということです。

順番に書いてみます。

曲の1番で、右回り、腰を落とす、右回り、2番で、腰を落とす、右回り、3番で、腰を落とす、右回り、となります。

頭では、分かっています。

分かってますが、ここも、何回やっても間違えやすいです。

常に、次は、どっちだ?って、踊ってないと、できないですね。

最後に、
ABK48「ヘビーローテーション」の振り付けで、問題なのは、

I feel you!(I feel you!)I gat you!(I gat you!)I hope you!(I hope you!)

の振り付けです。

つまり、
曲の2番は、センターのメンバーは後ろにいるので、( )の部分の振り付けになります。

I feel you!を聞き流して、(I feel you!)で踊るのです。

ここも、何回やっても間違えやすいです。

ここでも、同じようなことが言えますが!!!

一回踊って、また同じメロディーが出てきた、そこで、違う振り付けを踊るって、体がその振り付けを覚えているだけに、間違えやすいのです。

まとめると、文中にもちょっと書きましたが、ダンスは、もともと、非日常的なステップの集合体です。

日本語に例えると?って、いうと、ちょっとおかしいですが、僕が思うに、ダンスは、「踊り」ではなくて、「癖」のようなものだと、最近は感じています。

繰り返しやればできるでしょう。

やればできるし、やらなければできない。

僕も、まだまだ未熟ですが、ダンスを大いに楽しんでいます。

みなさんも、ダンスを大いに楽しんで欲しいと思います。

それでは、
どうも、最後まで、読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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