ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源さん、新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉”言語を選択”できます(Select a language)‼

ローラースケート

ローラースケートのバック・クロス・スケーティングをマスターしよう!バックの曲がり方!

投稿日:2018年3月3日 更新日:

LINKです。

今回は、
ローラースケートの「バック・クロス(Back Cross)」について、
ちょっと書いてみたいと思います。

スポンサーリンク
 
2018年冬季オリンピック・平昌オリンピック・アイスフィギュアスケートの大活躍、
羽生結弦選手(金メダル2連覇)、
宇野昌磨選手(銀メダル)、
宮原知子選手(4位入賞)、
坂本花織選手(6位入賞)の影響でしょうか?

ラウンドワン名古屋西春店のローラースケート場に、
いつものように踊りに行ったわたくしLINKとは違い、
ローラースケートをしている皆さん、心なしかスケートの練習に熱が入っているのを感じますネ!

「なんでこんなに熱心に練習しているの?」という感じは、否めません!

そこで、
そのアイスフィギュアに関連して、
今回は、バック・クロス・スケーティングにしたわけです。

なぜ?バック・クロスなのか?というと、
アイスフィギュアで、滑走時間の7割は、バックスケーティング!

しかも、
よくバック・クロススケーティングをしています。

思い返してみてもわかると思いますが、
アイスフィギュア演技中、前向きに滑ることはあまりありません。

それでは早速、
「バック・クロス(Back Cross)」の振り付けの解説です。

スポンサーリンク
 
バック・クロス(^^♪の振り付け

①右に曲がる時

右足を、右から左足後ろに流す。
左足のつま先に体重が乗るようにしてかかとを右に動かす。

②左に曲がる時

左足を、左から右足後ろに流す。
右足のつま先に体重が乗るようにしてかかとを左に動かす。

と、
言葉にすると拍子抜けするくらい簡単ですが、
実際は、練習がかなり必要で難易度は高いと思います!

「ローラースケート・バック・クロス」も、
動画で見たほうが分かりやすいと思いますので、動画を作成しました!

撮影は、
自分の足元を映しながら、バックしながら足をクロスさせる!
「いや~、怖くてもうやりたくないですネ!」
本音が出ちゃいました。^ ^

「ローラースケート・バック・クロス」の参考動画こちら!
バック・クロス・スケーティング(Back Cross Skating)!

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ローラースケート
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ローラーダンス・ヴォーグ(Vogue)5

ローラースケートの転び方についての解説!とっさの対処法!

LINKです。 ローラースケートを滑っていて、いつも思うことですが、転ばなければいいと思います。 これは、本当に思います。 確かに、そんなに無理しなければ、転ぶことはありません。 慣れてくれば、そんな …

ローラーダンス・ヴォーグ(Vogue)12

ローラースケート超初心者脱出法!滑れない人は滑ってはいけない!

LINKです。 今回は、 ローラースケートで本当に全く滑ることができない。 滑れないどころか、何かにつかまらないと立つこともできない真の超初心者のために、「ローラースケートで滑る練習のための練習」につ …

ローラースケート・止まり方

【基礎編】始めてのローラースケート!止まり方についての解説!【脱初心者】

LINKです。 今回は、 ローラースケートの始め方、基礎編の「ローラースケートの止まり方」について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  ローラースケートを始めて、少し滑れるようにな …

インラインスケート

ローラースケートとインラインスケートの違いについて超簡単解説!

LINKです。 僕は、 40年前、靴に直接ヒモで縛り付けるローラースケート、 ウィール(タイヤ)もウレタンじゃなくて、 プラスチック製のウィール(タイヤ)のローラースケートから始め、 間は空いています …

ローラースケート・曲がり方

【基礎編】始めてのローラースケート!曲がり方についての解説!【脱初心者】

LINKです。 今回は、 ローラースケートの始め方、基礎編の「ローラースケートの曲がり方」 について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  一般的に、 日本のローラースケート場は、反時 …

検索

検索

検索

多言語対応

多言語対応

多言語対応

恋ダンスポーズ

恋ダンスポーズ恋ダンスポーズ

人気記事ランキング

人気記事ランキング

最近の投稿

最近の投稿