こんにちは！ＬＩＮＫです。
今回は、
ナンバーダンス「トーストアンドバター(toast&butter)」について、ちょっと書いてみたいと思います。
「トーストアンドバター(toast&butter)」は、キングオブローラーディスコ、ユキ・ヤストコさんの振り付けで、ローラーダンスNo.８です。
ローラーダンス・トーストアンドバター
「トーストアンドバター(toast&butter)」の名前の由来は、パンに、バターを塗る時、バタースプーンを前後に塗るイメージから、この名前を付けたようです。
ローラーダンス・トーストアンドバター(2)
このイメージのように、足が、というか？体が前後します。
トーストアンドバター♪振り付け
動きとしては、まず右足から前に出します。
前に滑らせながら、アルファベットの「C」を反対に描きます。
右足を前に出したら、すぐに左足も前に出します。
左足は、アルファベットの「Cの左右反転」を反対に描きます。
そうすると、つま先が開いて、かかとで立つような形になります。
ここまでで、２カウントです。体が前に行ったような状態になります。
次に、右足を後ろに引きます。
バックスケーティングしながら、アルファベットの「C」を描きます。
右足を後ろに引いたら、すぐに左足も引きます。
左足は、アルファベットの「Cの左右反転」を描きます。
そうすると、かかとが開いて、つま先で立つような形になります。
以上、４カウントです。体が後ろに行ったような状態になります。
全部で４カウント、非常に単純です。
ですが、非常に難しいです。
どこら辺が難しいか？といえば、切り替えして、前に行ったり、後ろに行ったりすることです。
特に、後ろに行くことが難しいです。
コツとしては、体の上半身をなるべく移動させないことです。
説明で、体が、前に行ったような状態になります。とか、後ろに行ったような状態になります。と書きましたが、前に行ったときは、上半身を後ろ体重、後傾姿勢に後ろに行ったときは、上半身を前体重、前傾姿勢にします。
つまり、
体重を前後に移動させると、なかなか戻ってこれません。
なので、体の重心を、常に真ん中に維持することを意識してください。
そうすることで、戻ってきやすくなります。
それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。
