ローラースケートダンス・開開閉閉ヤコブスラダーを踊ってみました！足の開きすぎに注意！

こんにちは！ＬＩＮＫです。

今回は、
「開開閉閉ヤコブスラダー(Open Open Close Close Jacob’s Ladder)」について、ちょっと書いてみたいと思います。

 

ローラーダンス「ゲットオフ」で、「開閉ヤコブスラダー」を知って早３年が過ぎました！

「一番から始まるステップ」や「新しいナンバーダンス」でも、「開閉ヤコブスラダー」を踊っています。

振り付けは、もちろん、キングオブローラーディスコ、ユキ・ヤストコさんになります。

「開閉ヤコブスラダー」は、１回開いて、１回閉じるという振り付けですが、２回開いて、２回閉じてもいいんじゃないかな？と思い、「開開閉閉ヤコブスラダー」を考案し、踊ってみました！

 

それでは早速、
「開開閉閉ヤコブスラダー」の振り付けの解説です。

開開閉閉ヤコブスラダー(^^♪の振り付け

①開く。　２カウント

内股で始まります。

両足のかかとを軸にして、つま先を開く。　0.5カウント
両足のつま先を軸にして、かかとを開く。　0.5カウント

両足のかかとを軸にして、つま先を開く。　0.5カウント
両足のつま先を軸にして、かかとを開く。　0.5カウント

②閉じる。　２カウント

両足のつま先を軸にして、かかとを閉じる。　0.5カウント
両足のかかとを軸にして、つま先を閉じる。　0.5カウント

両足のつま先を軸にして、かかとを閉じる。　0.5カウント
両足のかかとを軸にして、つま先を閉じる。　0.5カウント

と以上、
合計４カウントの繰り返しになります。

 

１回開いて、１回閉じる「開閉ヤコブスラダー」は、最近よく踊っていて、分かる人には、親しみがあり分かりやすいか？と思います。

なので
分かりやすく言えば、「開開閉閉ヤコブスラダー」は、開いて、開いて、閉じて、閉じるヤコブスラダーということでしょう！

単純なので、分かりやすく、イメージしやすいか？と思います。

「開開閉閉ヤコブスラダー」のコツは、2回続けて開くので、最初からあまり開かないで、最初は少し小さめに開くことです。
また、あまり開きすぎると、閉じるのが難しくなります！（笑）

解説だけではわかりずらいので、わたくしＬＩＮＫが「開開閉閉ヤコブスラダー」を踊ってみた動画の紹介です。

 

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。