こんにちは！ＬＩＮＫです。
今回は、
「蹴り上げヤコブスラダーステップ(Kick-up Jacob’s Ladder Step)」のローラーダンス振り付けについて、ちょっと書いてみたいと思います。
どんな感じのダンストリックかというと、
タップとのコンビネーションのローラーダンス振り付けです。
なので、リズミカルで楽しく踊れます。
しかし、レベルが高いステップです。
「蹴り上げヤコブスラダーステップ」を踊ろうとしたきっかけです。
Kurtis Blowさんの「ザ・ブレイクス(The Breaks)」という曲でユキ・ヤストコさんとこうちゃんが楽しそうに踊っているYouTube動画を発見！
そこに、「蹴り上げヤコブスラダーステップ」のコンビネーションがありました。
それで、このダンスコンビネーションを踊ろうと思ったわけです。
それでは早速、「蹴り上げヤコブスラダーステップ」の振り付けの解説です。
![蹴り上げヤコブスラダーステップ(Kick-up Jacob's Ladder Step)を踊ってみました！ローラーダンス(roller dance)[練習中]](https://i.ytimg.com/vi/kk_4mObwKvY/hqdefault.jpg)
蹴り上げヤコブスラダーステップ♪の振り付け
①右足のタップ＆右足の蹴り上げヤコブスラダー
右足で右の床を蹴る。 １カウント
右足で後ろの床を蹴る。 １カウント
右足で右の床を蹴り上げる。 １カウント
右足で左足の右の床を蹴る。 １カウント
右足で右の床を蹴り上げると同時に、左足のかかとを右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴ると同時に、左足のつま先を右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴り上げると同時に、左足のかかとを右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴ると同時に、左足のつま先を右へ移動する。 １カウント
ここまで８カウントです。
②左足のタップ＆左足の蹴り上げヤコブスラダー
左足で左の床を蹴る。 １カウント
左足で後ろの床を蹴る。 １カウント
左足で左の床を蹴り上げる。 １カウント
左足で右足の左の床を蹴る。 １カウント
左足で左の床を蹴り上げると同時に、右足のかかとを左へ移動する。 １カウント
左足で左の床を蹴ると同時に、右足のつま先を左へ移動する。 １カウント
左足で左の床を蹴り上げると同時に、右足のかかとを左へ移動する。 １カウント
左足で左の床を蹴ると同時に、右足のつま先を左へ移動する。 １カウント
ここまで８カウントです。
③右足の蹴り上げヤコブスラダー
右足で右の床を蹴り上げると同時に、左足のかかとを右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴ると同時に、左足のつま先を右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴り上げると同時に、左足のかかとを右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴ると同時に、左足のつま先を右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴り上げると同時に、左足のかかとを右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴ると同時に、左足のつま先を右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴り上げると同時に、左足のかかとを右へ移動する。 １カウント
右足で右の床を蹴ると同時に、左足のつま先を右へ移動する。 １カウント
ここまで８カウントです。
④右足のタップ＆左足のタップ
右足で右の床を蹴る。 １カウント
右足で後ろの床を蹴る。 １カウント
右足で右の床を蹴り上げる。 １カウント
右足で左足の右の床を蹴る。 １カウント
左足で左の床を蹴る。 １カウント
左足で後ろの床を蹴る。 １カウント
左足で左の床を蹴り上げる。 １カウント
左足で右足の左の床を蹴る。 １カウント
ここまで８カウントです。
と以上、合計３２カウントになります。
「蹴り上げヤコブスラダーステップ」は、「ザ・ブレイクス」のルーチンの一部分です。
なので、このローラーダンストリックには、振り付けの前と後ろがあります。
前が「タップ(Tap)のNo.1,No.2,No.3,No.4」で、後ろが「８×エイトサークル」になります。
まず、「蹴り上げヤコブスラダーステップ」の振り付けの一つ目のコツは、「蹴り上げヤコブスラダー」で、足を蹴り上げる時に両手を前に上に上げることです。
そうすることで、軸足をがに股にしやすいです。
次に、「蹴り上げヤコブスラダーステップ」の振り付けの二つ目のコツは、「蹴り上げヤコブスラダー」で、足を蹴り上げる時にがに股にすることです。
これは、がに股にするタイミングの話で、蹴り上げる足が床に着いた時ではなく、足を蹴り上げる時にがに股にするのです。
なので、ちょっと遅れたようなタイミングになります。
最後に、「蹴り上げヤコブスラダーステップ」の振り付けの三つ目のコツは、タップが終わる時に内股にする。
両足の向きの確認です。
１カウント目は、まっすぐ前。
２カウント目は、がに股。
３カウント目は、まっすぐ前。
４カウント目は、うち股。
そうしないと、「蹴り上げヤコブスラダー」ができません。
逆に言えば、そうすれば、「蹴り上げヤコブスラダー」を始められます。
「蹴り上げヤコブスラダーステップ」で気付いたことは、最後の最後のジャンプが終わった後に、体と足を斜め右に向くことです。
「蹴り上げヤコブスラダーステップ」の後の「８×エイトサークル」を始めやすいように、ユキ・ヤストコさんはしているようです。
左足のつま先を右に向けることで、「エイトサークル」をスムーズに始めているようです。
僕も、「エイトサークル」の前は、左足のつま先を右に向けることを意識したいと思います。
「蹴り上げヤコブスラダーステップ」は、「ザ・ブレイクス」のルーチンの中で、一番レベルが高いです。
なので、もっと練習して、スムーズに楽しく踊れるようになりたいと思います。
皆さんも、楽しく踊っていただければなと思います。
それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。