ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを楽しんでいます。レパートリーは、乃木坂46さんの「インフルエンサー」、欅坂46さんの「サイレントマジョリティー」、DA PUMPさんの「U.S.A.」、星野源さんと新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉

「 年別アーカイブ:2016年 」 一覧

ローラーダンス・パンチ踊り2

一日二食(朝食べない)ダイエット(diet)法!学校に遅れるので朝食を抜いていただけ!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「一日二食(朝食べない)ダイエット(diet)法」について、ちょっと書いてみたいと思います。   このダイエット法は、決して、お勧めしているわけではない …

フリーラインスケート(free line skates)3

フリーラインスケートに乗ろう!難しさに挑戦するたった1つの方法!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「フリーラインスケート(free line skates)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 「フリーラインスケート」についてと、ざっくり書きましたが、 …

フリーラインスケート(free line skates)2

フリーラインスケート・トリック!ワンエイティ(180°ターン)の魅力!

こんにちは!LINKです。 今回は、 フリーラインスケート(free line skates)の「ワンエイティ(180°ターン)」について、ちょっと書いてみたいと思います。   そもそも、「 …

フリーラインスケート(free line skates)1

フリーラインスケートで滑ろう!フェイキーに挑戦することについての考察!

こんにちは!LINKです。 今回は、 フリーラインスケート(free line skates)の「フェイキー(fakey)」について、ちょっと書いてみたいと思います。   そもそも、「フェイ …

フライングゲット

AKB48「フライングゲット(Flying Get)」のダンス振り付けを覚える!

こんにちは!LINKです。 今回は、 AKB48「フライングゲット」のダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。 AKB48「フライングゲット」は、作詞は秋元康さん、作曲はすみだしんやさんです。 …

ローラーダンス・東京の「24K magic」8

セルフ・ハンディキャッピング(Self-handicapping)予防法!最初にやることの重要性!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「セルフ・ハンディキャッピング(Self-handicapping)」という、耳慣れない、かっこいいこの言葉について、ちょっと書いてみたいと思います。 &nbsp …

ローラーダンス・東京の「24K magic」7

超有名な徳川家康の遺訓!ローラースケートダンスにも使える冒頭の一文!

こんにちは!LINKです。 僕のパソコン机の前の壁の上の方に、『徳川家康の遺訓』を掲げています。 「人の一生は重荷を負うて遠き道を行くがごとし急ぐべからず」のみですが、 今回は、その『徳川家康の遺訓』 …

ローラーダンス・スピン(Spin)6

利き手はわかるけど利き足はどっち?ローラースケートダンスをする上で重要なこの疑問の一考察!

こんにちは!LINKです。 右利き、左利き、という言葉がありますが、それは、手の話になると思います。 つまり、右手利き、左手利きということです。 しかし、今回は、ローラースケート、インラインスケート、 …

クレイジーレッグス・スロー (3)

ローラースケートダンス・2番目の準備運動!アップの種類と方法!

こんにちは!LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスをする時の、「アップ」について、ちょっと書いてみたいと思います。   準備運動をして、ローラースケートを履きます。 その次に、僕は …

ローラーダンス・パンチ踊り25

一日二食(夜食べない)ダイエット(diet)法!夜お腹がすくと眠れないことへの考察!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「一日二食(夜食べない)ダイエット(diet)法」について、ちょっと書いてみたいと思います。   一日二食(夜食べない)ダイエット(diet)法とは、朝 …

ローラーダンス・トーストアンドバター

Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」のローラーダンス振り付けを覚える!

こんにちは!LINKです。 今回は、 Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」のローラーダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。   Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」 …

ローラーダンス・フーリガンイメージ

Tone Loc「ファンキーコールドメディーナ(Funky Cold Medina)」のローラーダンス振り付けを覚える!

こんにちは!LINKです。 今回は、 Tone Loc「ファンキーコールドメディーナ(Funky Cold Medina)」のローラーダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。   T …

片足だけのヤコブラダー (2)

GOOD SKATES JAPAN(グッドスケートジャパン)で学んだこと!楽しんでローラースケートダンスを踊る!

こんにちは!LINKです。 僕は、昔、GOOD SKATES JAPAN(グッドスケートジャパン)名古屋支部に所属していました。 名古屋在住なので、名古屋支部は、当たり前と言えば当たり前です。 &nb …

フライングゲット (2)

アルコール大好き?ビールを毎日飲んでいたのに飲まなくなった理由!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「ビール」について、ちょっと書いてみたいと思います。   僕は、会社の健康診断(検診)で、肝臓の数値データが悪かったことがあり、いわゆるメタボ、生活習慣 …

ローラーダンス・スピン(Spin)3

完全無料ダイエット(diet)!超常識的なダイエット(diet)法則!

こんにちは!LINKです。 今回は、 ブログの題名にもなっているダイエット(diet)について、ちょっと書いてみたいと思います。   僕は、毎日、体重計に乗って、体重を、日記に着けています。 …

ローラーダンス・ヘビーローテーション

AKB48「ヘビーローテーション(Heavy Rotation)」のダンス振り付けを覚える!

こんにちは!LINKです。 今回は、 AKB48さんの「ヘビーローテーション」のダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。   「ヘビーローテーション」は、作詞は秋元康さん、作曲は山崎 …

インラインスケート

ローラースケートとインラインスケートの違いについて超簡単解説!

こんにちは!LINKです。 僕は、40年前、靴に直接ヒモで縛り付けるローラースケート、ウィール(タイヤ)もウレタンじゃなくて、プラスチック製のウィール(タイヤ)のローラースケートから始め、間は空いてい …

エスボード(S-board)1

Jボード、リップスティック、エスボード上達法を伝授!30分で乗りこなす3つの方法!【ブレイブボード】

こんにちは!LINKです。 今回は、 「Jボード、リップスティック、エスボード上達法」について、ちょっと書いてみたいと思います。   Jボード、リップスティック、エスボードは、手軽に乗れるス …

片足だけのヤコブラダー

ローラースケートダンス・片足だけのヤコブスラダーの振り付け練習!二番目に難しいので二番目にやるルーティン!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「片足だけのヤコブスラダー」について、ちょっと書いてみたいと思います。   ローラースケートダンスをする時、柔軟体操をやって、アップをやってから、2つの …

ローラーダンス・片足上げ

ローラースケートダンス・片足上げの振り付け練習!一番難しいので一番最初にやるルーティン!

こんにちは!LINKです。 今回は、 「片足上げ(One Foot Raising)」について、ちょっと書いてみたいと思います。   ローラースケートダンスをする時、柔軟体操をやって、アップ …

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