ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源、新垣結衣の「恋ダンス」、AKB48「ヘビーローテーション(Heavy Rotation)」、 AKB48「フライングゲット(Flying Get)」、AKB48「恋するフォーチュンクッキー(Fortune Cookie in Love)」、AKB48「ハロウィン・ナイト(Halloween Night)」、 E-girls「 おどるポンポコリン(dancing pompokolin)」、Bruno Mars「24K Magic(24K マジック)」、Tone Loc「ファンキーコールドメディーナ(Funky Cold Medina)」、Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」、 Max Pizzolante「ビベイバイラ(Vive Y Baila)」、DJ Samuel Kimko'「ラ・ズムベラ(LA ZUMBERA)」、「シャタップアンドダンス(Shut Up And Dance)」、 Earth,Wind & Fire「レッツグルーブ(LET'S GROOVE)」、Earth,Wind & Fire「セプテンバー(SEPTEMBER)」、キューピッド(Cupid)「キューピッドシャッフル(Cupid Shuffle)」、 ブロンディ(Blondie)「コールミー(Call Me)」、シック(Chic)「おしゃれフリーク(Le Freak)」、ザ・ドゥーリーズ(The Dooleys)「ウォンテッド(Wanted)」、Marco Polo「アリババ(Ali Baba)」、プリンス(Prince)「1999」、 G.I. ORANGE「サイキックマジック(Psychic Magic)」、YMO「ライディーン(Rydeen)」です。

ローラーダンス

【ローラーディスコ】「ハの字ステップ」をマスターしよう!

投稿日:

LINKです。

今回は、「ハの字ステップ」について、
ちょっと書いてみたいと思います。

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「ハの字ステップ」と、呼んでいますが、
本当は、このステップに名前があるのか?すらよく分かっていません。

よく出てくるので、わたくしLINK、便宜上そう呼んでいる次第です。

この説明っているの?必要なの?
本当にこの記事いるの?必要なの?というくらいの振り付けというか?
動作というか?というものですが、この振り付けが4カウントあるのです。

「あっ!そう!それで?」ということですが?
そもそも、ローラーディスコって、そんなに大した動きがあるわけではありません。

足を前後したり、歩いたり、クレイジーレッグスだったり、
ヒールスプリットだったり、で、
8カウント、16カウント、32カウントの繰り返しです。

その中で、4カウントは、結構大きいと考えているのです。

しかも、「ハの字ステップ」は、
ローラーディスコの
「コールミー(Call Me)」の最初の部分、
「セプテンバー(September)」の最後の部分、
「ライディーン(Rydeen)」の最後の部分、といろんな曲で使われています。

特に、早くて難しく思える
イエロー・マジック・オーケストラ(YMO)さんのライディーン(Rydeen)でさえ、
8カウントの繰り返しなのに、4カウントは、この「ハの字ステップ」!

ということは、この「ハの字ステップ」を完璧にマスターすれば、
半分は出来上がり!です。

わたくしLINKが踊っている感じでは、前半の振り付けより、
後半の「ハの字ステップ」の方が、早く動くのに、難しく思えます。
なので、実質、半分以上、マスターしたことになるかもしれません。

それでは、具体的にどんな動きか?説明したいと思います。

まず最初に
右足を左足に前からかぶせるように左前に置き、 1カウント
左足を左後ろにつま先を床にチョンと着きます。 1カウント

次に
左足を右足に前からかぶせるように右前に置き、 1カウント
右足を右後ろにつま先を床にチョンと着きます。 1カウント

で、以上全4カウントです。

足をクロスさせるので、慣れていない人は、ちょっと難しいです。
足をクロスさせると、バランスをとるのが困難になるからです。
なので、練習が必要になります。

慣れている人でも、早く動くのは、難しいんじゃないかな?って、
そう思ってます。

「ハの字ステップ」の奥は、深く、足を曲げて伸ばす高度なやり方まであります。
わたくしLINKも、まだまだ未熟なので、練習中です。

ハの字ステップの参考動画はこちら!
ハの字ステップ ローラーダンス!ローラーディスコを楽しむ会!

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それでは、どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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