ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源、新垣結衣の「恋ダンス」、AKB48「ヘビーローテーション(Heavy Rotation)」、 AKB48「フライングゲット(Flying Get)」、AKB48「恋するフォーチュンクッキー(Fortune Cookie in Love)」、AKB48「ハロウィン・ナイト(Halloween Night)」、 E-girls「 おどるポンポコリン(dancing pompokolin)」、Bruno Mars「24K Magic(24K マジック)」、Tone Loc「ファンキーコールドメディーナ(Funky Cold Medina)」、Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」、 Max Pizzolante「ビベイバイラ(Vive Y Baila)」、DJ Samuel Kimko'「ラ・ズムベラ(LA ZUMBERA)」、「シャタップアンドダンス(Shut Up And Dance)」、 Earth,Wind & Fire「レッツグルーブ(LET'S GROOVE)」、Earth,Wind & Fire「セプテンバー(SEPTEMBER)」、キューピッド(Cupid)「キューピッドシャッフル(Cupid Shuffle)」、 ブロンディ(Blondie)「コールミー(Call Me)」、シック(Chic)「おしゃれフリーク(Le Freak)」、ザ・ドゥーリーズ(The Dooleys)「ウォンテッド(Wanted)」です。

ローラーダンス

「24K Magic」を踊ろう!クレイジーレッグス・スローを解説!step×stepのかっこいいローラーダンスステップ!

投稿日:2017年3月15日 更新日:

今回は、ローラースケートダンスのトリック
「クレイジーレッグス・スロー」について、
ちょっと書いてみたいと思います。

「クレイジーレッグス・スロー」は、わたくしLINKが、かつて「カタカタクレイジーレッグス」と呼んでいた振り付けです。

名前は違っていましたが、やってみるとカタカタした「クレイジーレッグス」ということになります。

「クレイジーレッグス・スロー」は、「step×step」の中で単純で、シンプルですが、
難しいステップです。

前の「step×step」の記事で、軽く「サラッ!」と書いたステップになります。

8、
クレイジーレッグス・スロー   8カウント
クレイジーレッグス       8カウント

の上の部分、「クレイジーレッグス・スロー 8カウント」です。

たったの8カウントです。たったの8カウントですが、思っている以上に難しいです。

一番最初は、haruさんの動画でユキ・ヤストコさんがやっているのを見ました。
見た時は、クレイジーレッグスのできない人がやるもので、僕には関係ない。
と思っていました。

しかし、このステップはそんな簡単なものではありません。
「step×step」をやっている時に、min2さんに指摘されました。

「それちゃうよ!こうや!」って、僕はそうなんだというくらい。
しかしやってみるとできません!笑

その「クレイジーレッグス・スロー」の詳細な振り付けを解説したいと思います。

クレイジーレッグス・スロー♪の振り付け

最初はかかとを開いて、右足が左足の右後ろに、かかと上げた状態から始めます。

クレイジーレッグス・スロー

クレイジーレッグス・スロー

右足のつま先を左足のつま先に近づけます。
その時、「A」の形になります。           0.5カウント

クレイジーレッグス・スロー (2)

クレイジーレッグス・スロー (2)

右足のつま先を右に広げます。
左足のかかとを右足のかかとに近づけます。
その時、「V」の形になります。           0.5カウント

クレイジーレッグス・スロー (4)

クレイジーレッグス・スロー (3)

右足のかかとを右に広げます。
左足を右足の左後ろに、かかとを上げた状態にします。   1カウント

クレイジーレッグス・スロー (3)

クレイジーレッグス・スロー (4)

左足のつま先を右足のつま先に近づけます。
その時、「A」の形になります。           0.5カウント

左足のつま先を左に広げます。
右足のかかとを左足のかかとに近づけます。
その時、「V」の形になります。           0.5カウント

左足のかかとを左に広げます。
右足を左足の右後ろに、かかとを上げた状態にします。   1カウント

右足のつま先を左足のつま先に近づけます。
その時、「A」の形になります。           0.5カウント

右足のつま先を右に広げます。
左足のかかとを右足のかかとに近づけます。
その時、「V」の形になります。           0.5カウント

右足のかかとを右に広げます。
左足を右足の左後ろに、かかとを上げた状態にします。   1カウント

左足のつま先を右足のつま先に近づけます。
その時、「A」の形になります。           0.5カウント

左足のつま先を左に広げます。
右足のかかとを左足のかかとに近づけます。
その時、「V」の形になります。           0.5カウント

左足のかかとを左に広げます。
右足を左足の右後ろに、かかとを上げた状態にします。   1カウント

以上8カウントです。

これだけのことを、

クレイジーレッグス・スロー   8カウント

だけでは、ちょっと無理がありますよネ!

「クレイジーレッグス・スロー」は、大変シンプルで理解することはできますが、実際、なかなかできません。
足がついていかないのです。
内容を確認し、何回も練習する必要があります。
あなたも、ぜひ参考にしてもらえればな!と思います。

「クレイジーレッグス・スロー」の参考動画こちら!
クレイジーレッグス・スロー ローラーダンス!ローラーディスコを楽しむ会!

「step×step」の参考動画はこちら!
step×step ローラーダンス!ローラーディスコを楽しむ会!

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それでは、どうも、最後まで、読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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