ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源さん、新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48「ヘビーローテーション」、 AKB48「フライングゲット」、AKB48「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girls「 おどるポンポコリン」などなどです。

ローラーダンス

【ローラーディスコ】「ハの字ステップ」をマスターしよう!

投稿日:2017年5月18日 更新日:

LINKです。

今回は、
「ハの字ステップ」について、
ちょっと書いてみたいと思います。

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「ハの字ステップ」と、呼んでいますが、
本当は、このステップに名前があるのか?すらよく分かっていません。

よく出てくるので、
わたくしLINK、便宜上そう呼んでいる次第です。

この説明っているの?必要なの?
本当にこの記事いるの?必要なの?というくらいの振り付けというか?
動作というか?というものですが、この振り付けが4カウントあるのです。

「あっ!そう!それで?」ということですが?
そもそも、ローラーディスコって、そんなに大した動きがあるわけではありません。

足を前後したり、歩いたり、クレイジーレッグスだったり、
ヒールスプリットだったり、で、
8カウント、16カウント、32カウントの繰り返しです。

その中で、
4カウントは、結構大きいと考えているのです。

しかも、
「ハの字ステップ」は、ローラーディスコの
「コールミー(Call Me)」の最初の部分、
「セプテンバー(September)」の最後の部分、
「ライディーン(Rydeen)」の最後の部分、といろんな曲で使われています。

特に、早くて難しく思える
イエロー・マジック・オーケストラ(YMO)さんのライディーン(Rydeen)でさえ、
8カウントの繰り返しなのに、4カウントは、この「ハの字ステップ」!

ということは、
この「ハの字ステップ」を完璧にマスターすれば、半分は出来上がり!です。

わたくしLINKが踊っている感じでは、前半の振り付けより、
後半の「ハの字ステップ」の方が、早く動くのに、難しく思えます。
なので、実質、半分以上、マスターしたことになるかもしれません。

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それでは、
具体的にどんな動きか?説明したいと思います。

まず最初に、
右足を左足に前からかぶせるように左前に置き、 1カウント
左足を左後ろにつま先を床にチョンと着きます。 1カウント

次に、
左足を右足に前からかぶせるように右前に置き、 1カウント
右足を右後ろにつま先を床にチョンと着きます。 1カウント

で、以上全4カウントです。

足をクロスさせるので、慣れていない人は、ちょっと難しいです。
足をクロスさせると、バランスをとるのが困難になるからです。
なので、練習が必要になります。

慣れている人でも、早く動くのは、難しいんじゃないかな?って、
そう思ってます。

「ハの字ステップ」の奥は、深く、足を曲げて伸ばす高度なやり方まであります。
わたくしLINKも、まだまだ未熟なので、練習中です。

ハの字ステップの参考動画こちら!
ハの字ステップ(hanozi step)!ローラーディスコ(roller disco)

ハの字ステップ足元の参考動画こちら!
ハの字ステップ(hanozi step)足元!ローラーディスコ(roller disco)

それでは、
どうも、最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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