ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源さん、新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48さんの「ヘビーローテーション」、 「フライングゲット」、「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」など⁉”言語を選択”できます(Select a language)‼

ダイエット

完全無料ダイエット(diet)!非常識なダイエット(diet)法則!

投稿日:2016年10月9日 更新日:

LINKです。

今回は、
ブログの題名にもなっているダイエット(diet)について、
ちょっと書いてみたいと思います。

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ブログの題名「ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!」

ですが、
この題名、ちょっとおかしいのではないか?とか、
日本語的に変!と、思われる方もいるかもしれません。

そうです。

ローラースケートダンス(ローラーダンス)をしてダイエット(diet)をしようではなく、
ダイエットをして、ローラースケートダンス(ローラーダンス)をしよう。
という意味なのです。

そもそも、
ダイエットが目的ではありません。
ローラースケートダンス(ローラーダンス)をすることが、目的なのです。

確かに、スポーツをすれば、運動をすれば、体重が、多少は減ります。

僕は運動しても、そんなに体重減らないと思っています。
だから、多少、減りますという表現なのです。

これは、
世の中の考え方と、ちょっと違うのかもしれません。

しかし、
僕には、それを裏付ける根拠があります。
4年フリーラインスケートで、公園に、しょっちゅう通っていますが、
公園には、色んな人がいます。

ランニングする人、ジョギングする人、ウォ-キングする人、犬の散歩をする人、
サッカーする人、バドミントンする人、野球をする人、フリスビーする人、
ゴルフをする人、テニスをする人、凧揚げする人、
本当に、色々な人がいます。

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そこで、
毎日、朝、晩、いつも仲良くウォーキングをしているアベックがいます。

男性は、スリムで筋肉質な、いわゆるホソマッチョです。
女性は、ぽっちゃりしています。
僕は、そのアベックが、気になっていました。

二人とも、派手な衣装(服装)で、私たち健康的に運動してます的いでたちで、
目立つからです。

数か月たちました。

その女性、どうなったと思います。毎朝、毎晩、毎日ウォーキングをしても、
ずっと、体型変わらず、ぽっちゃりしています。

それからも分かるように、
軽い運動を、ちょっとばかりしても、体重は減りません。体型は、変わりません。
毎朝、毎晩の毎日ウォーキングです。ちょっとの運動ではないかもしれません。
それでも体型は、変わらないのです。

僕の結論は、
「体型、体重は、食べる量に支配されます。」です。

オリンピック選手のように、激しい運動を、たくさんすれば、痩せられます。
それは、そうだと思います。

僕も昔、きつい運動を毎日して、沢山食べても、太れない経験がありました。
その運動辞めたら、10日で10kg増えました。

運動は辞めたけど、食べる量は、変えなかったのです。
嘘じゃありません。
慌てて、食べる量、減らしました。

「体型、体重は、食べる量に支配されます。」
「体型、体重は、食べる量に支配されます。」
「体型、体重は、食べる量に支配されます。」

3回書きました。笑

それでは、
どうも、最後まで、読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

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