ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源さん、新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48「ヘビーローテーション」、 AKB48「フライングゲット」、AKB48「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girls「 おどるポンポコリン」などなどです。

ダイエット

一日二食(朝食べない)ダイエット(diet)法!学校に遅れるので朝食を抜いていただけ!

投稿日:2016年10月9日 更新日:

LINKです。

今回は、
「一日二食(朝食べない)ダイエット(diet)法」について、
ちょっと書いてみたいと思います。

スポンサーリンク
 
このダイエット法は、
決して、お勧めしているわけではないので、そのつもりで、
読んでください。

今は、
朝食を抜くようことは、まず、ありませんが、
高校時代、朝、なかなか起きられなくて、時間ぎりぎりになってしまい、
学校に遅れるので朝食を食べませんでした。

それって、
食べる時間がなくて、食べなかった。という、ただの不摂生じゃない。
と、つっこみたくなるところです。

そうです。そういうことです。

でも、
毎日、そういう生活をしていると、
ちょっと早く起きて、朝食を食べる時間があっても、食べずに、学校に行くのです。

やはり、
体調は悪くありません。

これは、
特にダイエットを意識して、朝食を食べなかったわけではありません。

朝食を、
一食抜いたくらいで、体調が悪くなるようなことはないのです。
それどころか、お腹は減って、食欲もあります。

スポンサーリンク
 
健康そのもの。
ご飯も、おいしく食べられます。

社会人になって、
メタボになってくると、これはこれで、
一つのダイエット(diet)方法だったんじゃないかな?って、今は思えるのです。

実際、
朝食を抜いて、体調が悪いようなことは、ありませんでしたし、
ましてや、学校で、倒れるようなこと、一度もありません。

なぜ、
朝食を、毎日必ず食べるようになったのか?

今、
考えてみると、思い返せば、
一日三食きちんと食べて、規則正しく生活すると、健康にいい。と、

テレビやラジオで見たり聞いたりして
それを、信じてきたからのような気がしてなりません。

今思えば、
洗脳されたような気がします。

皆さんも、
一日三食きちんと食べて、メタボになって、会社の健康診断(検診)で、
ひっかかっる様なら、
何かおかしいと、常識を、疑った方がいいような気がします。

つまり、
「一日二食(朝食べない)ダイエット(diet)法」は、これはアリかな?
と、思っているダイエット方法です。

それでは、
どうも、最後まで、読んでいただきまして、ありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

-ダイエット
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

適量食べるダイエット

完全無料ダイエット(diet)!ダイエット(diet)のCMを見て聞いて、たくさんのダイエット(diet)本を読んでの考察!

LINKです。 今回は、 ブログの題名にもなっているダイエット(diet)について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  早速、 内容に入っていきたいと思います。 いきなりですが、1 …

理想の体重ダイエット

完全無料ダイエット(diet)!理想の体重とは?ベスト体重を考える!潜在意識活用法を伝授!

LINKです。 今回は、 「理想の体重」と「ベスト体重」について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  それでは、 早速ですが、内容に入っていきましょう。 いきなりですが、110引い …

非常識なダイエット

完全無料ダイエット(diet)!非常識なダイエット(diet)法則!

LINKです。 今回は、 ブログの題名にもなっているダイエット(diet)について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  ブログの題名「ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエ …

ダイエット毎日体重計

【ダイエット】毎日体重計に乗ることの重要性!

LINKです。 わたくしLINKのダイエットの基本中の基本、 「毎日体重計に乗ること」の重要性について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  今日も体重計乗りました。 結果は、54.9 …

夜食べない考察

一日二食(夜食べない)ダイエット(diet)法!夜お腹がすくと眠れないことへの考察!

LINKです。 今回は、 「一日二食(夜食べない)ダイエット(diet)法」について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  一日二食(夜食べない)ダイエット(diet)法とは、朝食、 …

検索

恋ダンスポーズ

恋ダンスポーズ恋ダンスポーズ

人気記事ランキング

人気記事ランキング

最近の投稿

最近の投稿
失敗を恐れるよりも、 真剣でないことを恐れたい。 松下幸之助
海が川より偉大なのは、 川より低いところに身を置くからだ。 老子