ローラースケートダンスを楽しむLINKのダイエットブログ!

ダンスとローラースケートを融合させて、ローラースケートダンスを日々楽しんでいます。レパートリーは、 星野源さん、新垣結衣さんの「恋ダンス」、AKB48「ヘビーローテーション」、 AKB48「フライングゲット」、AKB48「恋するフォーチュンクッキー」、 E-girls「 おどるポンポコリン」などなどです。

「 ローラーダンス 」 一覧

柔軟体操ストレッチ

ローラースケートダンスの為に毎日できるお風呂での柔軟体操ストレッチ!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスの為に毎日できるお風呂での柔軟体操について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  僕は、 ほぼ毎日、お風呂で柔軟体操をしています。 そ …

ローラースケートウィールの硬度

ローラースケートのウィール(タイヤ)の重要な硬度についての解説!

LINKです。 今回は、 ローラースケートのウィールの硬度について、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  ローラースケートのウィールとは、ローラースケートについているタイヤのことです …

グッドスケートジャパン

ローラースケートダンスをやり始めようと思っているあなたへの警告!笑

LINKです。 今回は、 グッドスケートジャパン(GOOD SKATES JAPAN)入りたてのエピソードを、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  ローラースケートを始めた30年前は …

グッドスケートジャパン

ローラースケートダンスをやり始めようと思っているあなたに注目のローラーダンスを紹介!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンスを始めた頃のエピソードを、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  僕は、ローラースケートダンスをしています。 間(あいだ)は、空いていま …

光GENJIキスマイ

光GENJIKis-My-Ft2(キスマイ)ローラースケートを履いたジャニーズグループがなぜ売れるのか?についての考察!

LINKです。 今回は、 ローラースケートを履いたジャニーズグループがなぜ売れるのか? について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  僕は、 ローラースケートダンスをしています。 間 …

ローラーダンスヤコブラー

ローラースケートダンスの基本ヤコブラダー(Jacob’s Ladder)!練習してマスターしよう!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンス(ローラーダンス)の基本 「ヤコブラダー(Jacob’s Ladder)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「 …

ローラーダンスバックターン

ローラースケートダンスの基本バックターン(back turn)!練習してマスターしよう!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンス(ローラーダンス)の基本 「バックターン(back turn)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「バックターン」とは、 …

ローラーダンスエイトサークル

ローラースケートダンスの基本エイトサークル(eight circle)!練習してマスターしよう!

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンス(ローラーダンス)の基本 「エイトサークル(eight circle)」について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「エイトサークル …

ローラースケートダンスマインド

ローラースケートダンス(ローラーダンス)のマインド(mind)!熱く冷静に考える必要性とは?

LINKです。 今回は、 ローラースケートダンス(ローラーダンス)をしたいのに、 できないという皆さんに、どうしたらいいのか?ということを、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  偉そ …

ローラーダンスバランスダイエット

右利きの人が左手を使うことの重要性!バランス(balance)よく体を動かすコツ!

2016/10/10   -ローラーダンス
 

LINKです。 今回は、 「右利きの人が、左手を使う」って、いうことについて、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  僕は、 右利きですが、左手で色々なことをします。 スプーンで食事を …

ローラーダンス一日30分

一日30分を続ける!ローラースケートダンス(ローラーダンス)に応用する理由!

LINKです。 今回は、 僕のダンスの続け方について、ちょっと書いてみたいと思います。 僕は、毎日のように、自分の部屋で、30分ダンスを踊っています。 自分の部屋で、CDラジカセをかけながら、踊ってい …

Zumbaシャタップアンドダンス

「シャタップアンドダンス(Shut Up And Dance)」のダンス振り付けを覚える!

LINKです。 今回は、 「シャタップアンドダンス(Shut Up And Dance)」のダンスについて、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「シャタップアンドダンス(Shut …

E-girlsおどるポンポコリン

E-girls「 おどるポンポコリン(dancing pompokolin)」のダンス振り付けを覚える!

LINKです。 今回は、 E-girlsさんの「 おどるポンポコリン」のダンスについて、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  「 おどるポンポコリン」は、アニメ「ちびまる子ちゃん」の …

akb48フライングゲット

AKB48「フライングゲット(Flying Get)」のダンス振り付けを覚える!

LINKです。 今回は、 AKB48「フライングゲット」のダンスについて、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  AKB48「フライングゲット」は、作詞は秋元康さん、作曲はすみだしんや …

セルフ・ハンディキャッピング

セルフ・ハンディキャッピング(Self-handicapping)予防法!最初にやることの重要性!

LINKです。 今回は、 「セルフ・ハンディキャッピング(Self-handicapping)」という、 耳慣れない、かっこいいこの言葉について、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク   …

徳川家康の遺訓

超有名な徳川家康の遺訓!ローラースケートダンスにも使える冒頭の一文!

LINKです。 僕の、パソコン机の前の壁の上の方に、『徳川家康の遺訓』を、掲げています。 「人の一生は重荷を負うて遠き道を行くがごとし急ぐべからず」のみですが、 今回は、その『徳川家康の遺訓』について …

ローラースケートダンス利き足

利き手はわかるけど利き足はどっち?ローラースケートダンスをする上で重要なこの疑問の一考察!

LINKです。 右利き、左利き、という言葉がありますが、それは、手の話になると思います。 つまり、右手利き、左手利きということです。 しかし、今回は、 ローラースケート、インラインスケート、スキーJボ …

ローラースケートダンス準備運動

ローラースケートダンス2番目の準備運動!アップの種類と方法!

LINKです。 ローラースケートダンスをする時の、 アップについて、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  準備運動をして、ローラースケートを履きます。 その次に、僕は、アップをします。 …

ローラーダンスゲットオフ

Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」のローラーダンス振り付けを覚える!

LINKです。 今回は、 Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」のローラーダンスについて、 ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  Foxy「ゲットオフ(Get Off!!)」は、 …

ローラーダンスファンキーコールドメディーナ

Tone Loc「ファンキーコールドメディーナ(Funky Cold Medina)」のローラーダンス振り付けを覚える!

LINKです。 今回は、 Tone Loc「ファンキーコールドメディーナ(Funky Cold Medina)」 のローラーダンスについて、ちょっと書いてみたいと思います。 スポンサーリンク  Ton …

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